Toggle sidebar
Pasta pesto met courgette en mozzarella
Veggie
Pasta pesto met courgette en mozzarella

met basilicum en peterselie

20 min
Moeilijkheid: 2/3
Italiaans

Wist je dat 'pesto' letterlijk 'gestampt' betekend? Doordat deze traditioneel wordt bereid in een vijzel.

Allergens

Lupine
Cashewnoten
Noten
Soja
Kan sporen van allergenen bevatten
Tarwe
Melk (inclusief lactose)
Ei
Mosterd
Pinda's

Utensils

Pan met deksel
Kom
Koekenpan

Tags

Lekker snel
Veggie
Gemiddelde uitstoot
Ingrediënten
Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Verse bladpeterselie & basilicum

Verse bladpeterselie & basilicum

5 gram

Groene pesto

Groene pesto

40 gram

Courgette

Courgette

0.66 stuk(s)

Mozzarella

Mozzarella

0.5 bol(len)

Farfalle

Farfalle

90 gram

Extra vierge olijfolie

Extra vierge olijfolie

0.5 el

Rodewijnazijn

Rodewijnazijn

0.5 el

Groentebouillonblokje

Groentebouillonblokje

0.25 stuk(s)

Olijfolie

Olijfolie

1 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Pasta koken

  • Breng water aan de kook in een pot met deksel voor de pasta.
  • Snipper de ui en pers de knoflook of snijd fijn.
  • Kook de pasta, afgedekt, 11 - 13 minuten in de pot met deksel (zie Tip). Giet daarna af en laat zonder deksel uitstomen.
  • Snijd de verse kruiden fijn. 

Gezondheidstip: Deze maaltijd is calorierijk. Let jij op je calorie-inname? Kook dan alle pasta, maar gebruik slechts 2/3. De overige pasta kun je de volgende dag in een lunchsalade verwerken.

2
Saus maken

  • Meng in een kom de pesto met de rodewijnazijn, de extra vierge olijfolie en de helft van de verse kruiden. Breng op smaak met flink wat peper en zout.
  • Snijd ondertussen de courgette in dunne schijfjes.

Weetje: Courgette behoort tot de vruchtgroenten, net als komkommer, pompoen en tomaat. Wist je dat courgette rijk is aan ijzer, vitamine C en calcium?

3
Pasta afmaken

  • Verhit 1 el olijfolie per persoon in een pan op middelhoog vuur en fruit de ui en knoflook 2 - 3 minuten.
  • Voeg de courgette toe en bak 3 - 4 minuten mee.
  • Verkruimel 1/4 bouillonblokje per persoon boven de pan, voeg de pasta en de pesto toe en roer goed door. Breng op smaak met peper en zout.
  • Scheur de mozzarella in grove stukken.

4
Serveren

  • Verdeel de pasta met courgette over de borden.
  • Verdeel de mozzarella over de pasta en garneer met de overige verse kruiden.

Nutrition per serving

3810

kJ

Energie (kJ)

911

kcal

Energie (kcal)

54.5

g

Vetten

13.9

g

waarvan verzadigd

74.3

g

Koolhydraten

9.9

g

waarvan suikers

9.1

g

Vezels

27.5

g

Eiwitten

1.2

g

Zout

met rucola, peterselie en basilicum

20 min 2/3
Familie
Veggie
Extra groente

met rucola en krulpeterselie

20 min 2/3
Familie
Veggie

met basilicum en peterselie

20 min 2/3
Veggie
Pasta pesto met courgette en buffelmozzarella
Vlees als extra

met gemarineerde kipfilethaasjes als extra

2/3

met basilicum en peterselie

20 min 2/3
Veggie

met peterselie, basilicum en tomaat

20 min 2/3
Veggie

met rucola en krulpeterselie

20 min 2/3
Familie
Veggie

met rucola en peterselie

20 min 2/3
Familie
Veggie
20 min 2/3
Veggie

met rucola en peterselie

20 min 2/3
Familie
Veggie

met rucola en krulpeterselie

2/3
Veggie
Toegankelijk
Pasta pesto met courgette en buffelmozzarella
QUICK & EASY

met rucola en krulpeterselie

2/3
Veggie

met rucola en krulpeterselie

20 min 2/3
Familie
Veggie
20 min 2/3
Familie
Veggie

met basilicum en peterselie

20 min 2/3
Veggie

met rucola en krulpeterselie

20 min 2/3
Familie
Veggie

met peterselie, basilicum en puntpaprika

20 min 2/3
Veggie

met peterselie, basilicum en tomaat

20 min 2/3
Veggie

met basilicum en peterselie

20 min 2/3
Veggie

met rucola en peterselie

20 min 2/3
Familie
Veggie
Similar Recipes

met Siciliaanse kruiden, broccoli en patatjes

20 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Fibermaxxing
Stir-fry met udonnoedels en omeletreepjes
Kidsproof

voor de ouders: zoet-pikante chilisaus, gezouten pinda's en koriander

20 min 1/3
Veggie
Penne in tomatensaus met burrata en courgette
Kidsproof

één simpel recept, met extra smaken voor ouders!

15 min 1/3
Familie
Veggie
Extra groente

met yoghurtdressing, appel, courgette en patatjes

10 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
-30% koolhydraten
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken