Toggle sidebar
Nasi goreng met zelfgemaakte kipsaté
Familie
Nasi goreng met zelfgemaakte kipsaté

met pindasaus, gefrituurde uitjes en zoetzure komkommer

25 min
Moeilijkheid: 2/3
Indonesisch

Wist je dat komkommers de temperatuur van het bloed en het lichaam kunnen verlagen? Daar komt ook de Engelse uitspraak 'cool as a cucumber' vandaan!

Allergens

Noten
Soja
Kan sporen van allergenen bevatten
Tarwe
Zwaveldioxide en sulfiet
Gluten
Sesamzaad
Pinda's

Utensils

Kom
Steelpan
Pan
Koekenpan
Grote wok of hapjespan

Tags

Lekker snel
Familie
Minste uitstoot
Ingrediënten
Nasi-bamikruidenmix

Nasi-bamikruidenmix

0.5 zakje(s)

Pindasaus

Pindasaus

60 gram

Spies

Spies

2 stuk(s)

Wortel

Wortel

0.5 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

0.5 stuk(s)

Komkommer

Komkommer

0.5 stuk(s)

Kipsatéblokjes

Kipsatéblokjes

100 gram

Prei

Prei

0.5 stuk(s)

Gefrituurde uitjes

Gefrituurde uitjes

15 gram

Witte langgraanrijst

Witte langgraanrijst

75 gram

Suiker

Suiker

1 tl

Zoutarm kippenbouillonblokje

Zoutarm kippenbouillonblokje

0.25 stuk(s)

Wittewijnazijn

Wittewijnazijn

0.5 el

Ketjap of zoete sojasaus

Ketjap of zoete sojasaus

1 el

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie

0.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Marineren

  • Breng water met 1/4 bouillonblokje per persoon aan de kook in een ruime pot voor de rijst. Kook de rijst 10 - 12 minuten. Giet daarna af en laat uitstomen.
  • Snijd de wortel in dunne halve maantjes.
  • Snijd de prei in dunne ringen. Pers de knoflook of snijd fijn.

2
Groenten bakken

  • Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een grote wok of sauteerpan op middelhoog vuur. Bak de wortel, prei en knoflook met 3/4 tl nasi-bamikruidenmix per persoon 4 - 5 minuten.
  • Voeg de uitgestoomde rijst toe aan de wok of sauteerpan en bak 4 - 5 minuten mee.
  • Voeg de ketjap toe en bak het geheel 1 - 2 minuten. Breng op smaak met peper en zout.

3
Kip bakken

  • Snijd ondertussen de komkommer in halve maantjes.
  • Meng in een kom de wittewijnazijn met de suiker. Voeg de komkommer toe en breng op smaak met zout. Zet apart tot gebruik. Schep af en toe om, zodat de smaken goed intrekken.
  • Verhit 1/2 el olijfolie per persoon pan op middelhoog vuur. Rijg de kip aan de spiesen en bak 2 - 3 minuten per kant, of tot de kip gaar is.

4
Serveren

  • Verhit de pindasaus in een steelpan op middelhoog vuur.
  • Verdeel de nasi goreng over de borden. Leg de kipsaté erop.
  • Serveer met de pindasaus en zoetzure komkommer.
  • Garneer met de gefrituurde uitjes.

Weetje: Komkommers bestaan voor een groot deel uit water, maar bevatten ook vitaminen en mineralen. Ze hydrateren, bevatten weinig calorieën en zorgen tegelijkertijd voor essentiële voedingsstoffen. Win-win-win dus!

Nutrition per serving

3470

kJ

Energie (kJ)

829

kcal

Energie (kcal)

30.1

g

Vetten

7.3

g

waarvan verzadigd

99.3

g

Koolhydraten

29.4

g

waarvan suikers

9.7

g

Vezels

36.1

g

Eiwitten

2.8

g

Zout

met satésaus, zoetzure komkommer en kroepoek

25 min 2/3
Familie

met pindasaus en zoetzure komkommer

25 min 2/3
Familie

met satésaus en bloemkoolrijst

25 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Extra groente
Similar Recipes
Veggie nuggets met cheesy broccoli en gefrituurde uitjes
Kidsproof

met verborgen groenten voor kinderen: wortel en bloemkool

20 min 1/3
Familie
Veggie

met plantaardig gehakt, zoetzure ui en peterselie

20 min 1/3
Familie
Extra groente
Vegan
Fibermaxxing

met groenten, Koreaanse kruiden en rode peper

15 min 1/3
Caloriebewust
Familie

met groenten, Koreaanse kruiden en rode peper

15 min 1/3
Caloriebewust
Familie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken