Toggle sidebar
Luxe Thaise curry met garnalen en kippendij
Familie
Luxe Thaise curry met garnalen en kippendij

met wortel, paprika en kroepoek

35 min
Moeilijkheid: 2/3
Thais

Kippendij is een geliefd stukje van de kip. Het vlees is donkerder en iets vetter dan de filet, waardoor het lekker mals en extra vol van smaak is.

Allergens

Kan sporen van allergenen bevatten
Weekdieren
Vis
Schaaldieren

Utensils

Pan
Hapjespan met deksel
Kleine kom
Rasp

Tags

Familie
Add-on-bestseller
Ingrediënten
Bosui

Bosui

0.5 bosje(s)

Verse gember

Verse gember

1 tl

Knoflookteen

Knoflookteen

0.5 stuk(s)

Paprika

Paprika

0.5 stuk(s)

Wortel

Wortel

0.5 stuk(s)

Kippendijfilet

Kippendijfilet

0.5 stuk(s)

Garnalen

Garnalen

120 gram

Witte langgraanrijst

Witte langgraanrijst

75 gram

Gele currykruiden

Gele currykruiden

0.5 zakje(s)

Kokosmelk

Kokosmelk

90 ml

Rode peper

Rode peper

0.25 stuk(s)

Limoen

Limoen

0.25 stuk(s)

Vissaus

Vissaus

10 ml

Kroepoek met Noordzeegarnalen

Kroepoek met Noordzeegarnalen

30 gram

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie

1 el

Bloem

Bloem

1 tl

Water voor saus

Water voor saus

2 el

Zoutarm kippenbouillonblokje

Zoutarm kippenbouillonblokje

0.12 stuk(s)

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

Breng water aan de kook in een ruime pot voor de rijst. Snijd de lente-ui in fijne ringen en bewaar een deel van het groene gedeelte apart. Rasp de gember fijn. Pers de knoflook of snijd fijn. Snijd de paprika in reepjes. Snijd de wortel in dunne halve maantjes. Snijd de kippendijfilet in stukken van 1 - 2 cm.

2
Bakken

Verhit 1/2 el zonnebloemolie per persoon in een sauteerpan met deksel op middelhoog vuur. Bak de garnalen, de kippendij en de knoflook 3 - 4 minuten. Breng op smaak met peper en zout en haal uit de pan.

3
Rijst koken

Kook ondertussen de rijst in 12 - 15 minuten gaar. Giet daarna af en laat uitstomen. Verhit de overige zonnebloemolie in dezelfde sauteerpan van de garnalen op middelhoog vuur. Fruit de gember en het witte gedeelte van de lente-ui 1 - 2 minuten. 

4
Curry maken

Voeg de currykruiden, de paprikareepjes, de wortelschijfjes, de kokosmelk en 1 tl bloem per persoon toe en verkruimel 1/8 bouillonblokje per persoon boven de sauteerpan (zie Tip). Laat het geheel, afgedekt, 6 - 8 minuten op laag vuur koken. Voeg in de laatste 2 minuten 2 el water per persoon, de garnalen en de kippendij toe. 

Tip: Let jij op je zoutinname? Laat dan eventueel het bouillonblokje achterwege.

5
Saus laten sudderen

Snijd het steeltje van de rode peper (let op: pikant! Gebruik naar smaak). Rol de rode peper tussen je handen zodat de zaadjes eruit vallen. Snijd de rode peper in ringetjes. Snijd de limoen in partjes. Breng de curry verder op smaak met per persoon: het sap van 1 limoenpartje en 1 tl vissaus (zie Tip). Verhit het geheel nog 1 minuut. 

Tip: Let jij op je zoutinname? Laat de vissaus dan achterwege en voeg eventueel na het serveren naar smaak toe.

6
Serveren

Proef de curry en voeg eventueel de rode peper, vissaus, extra limoensap, peper en/of zout toe. Verdeel de rijst over kleine kommetjes en keer de kommetjes rijst om op een bord. Verdeel de curry met de garnalen, de kippendij en de groenten eromheen. Garneer met de rode peper, het groene gedeelte van de lente-ui en 1 limoenpartje per persoon. Serveer met de kroepoek.

Nutrition per serving

3897

kJ

Energie (kJ)

931

kcal

Energie (kcal)

43

g

Vetten

18

g

waarvan verzadigd

96.7

g

Koolhydraten

12.6

g

waarvan suikers

7.8

g

Vezels

37.5

g

Eiwitten

5.3

g

Zout

met sojabonen, wortel en paprika

35 min 2/3
Luxe Thaise curry met garnalen en kippendij
Wereldkeuken

met sojabonen, wortel en paprika

35 min 2/3
Eet mij eerst

met sojabonen, wortel en paprika

35 min 2/3
Eet mij eerst

met sojabonen, wortel en paprika

35 min 2/3
Eet mij eerst
Bevat alcohol

met sojabonen, wortel en paprika

35 min 2/3
Familie
Eet mij eerst

met sojabonen, wortel en paprika

35 min 2/3
Eet mij eerst
Luxe Thaise curry met kippendij en grote garnalen
Wereldkeuken

met sojabonen, taugé en gefrituurde uitjes

35 min 2/3
Eet mij eerst
35 min 2/3
Familie
Similar Recipes

met kimchisaus, gewokte groenten en spiegelei

40 min 2/3
Familie

met zure room en frisse tomatensalsa

25 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Extra groente

met geroosterde kerstomaten, tomaat en ui

20 min 2/3
Familie
Veggie

met za'atar, grillkaas, munt en peterselie

30 min 2/3
Familie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken