Toggle sidebar
Kippendijfilet met gepofte paprika
Eet mij eerst
Kippendijfilet met gepofte paprika

Met rijst en feta

Moeilijkheid: 2/3
Mexicaans

Door de paprika te poffen wordt hij intenser van smaak en bovendien een stuk zoeter. Het gerecht krijgt een Latijns-Amerikaans tintje door de Mexicaanse kruidenmix die je gebruikt. Met jalapeño, gerookte paprika, citroen en zelfs gedroogde cactus haal jij het zonnetje in huis.

Allergens

Noten
Amandelnoten
Selderij
Kan sporen van allergenen bevatten
Melk (inclusief lactose)
Sesamzaad
Pinda's

Utensils

Pan met deksel
Kom
Koekenpan
Hapjespan met deksel
Bakplaat
Bakpapier

Tags

Eet mij eerst
Ingrediënten
Rode paprika

Rode paprika

1.5 stuk(s)

Citroen

Citroen

0.5 stuk(s)

Kippendijfilet

Kippendijfilet

2 stuk(s)

Mexicaanse kruiden

Mexicaanse kruiden

0.5 el

Surinaamse rijst

Surinaamse rijst

85 gram

Verse bladpeterselie

Verse bladpeterselie

4 bosje(s)

Feta

Feta

25 gram

Amandelschaafsel

Amandelschaafsel

5 gram

Groentebouillonblokje

Groentebouillonblokje

0.17 stuk(s)

Olijfolie

Olijfolie

1.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
paprika

Verwarm de oven voor op 200 graden. Breng 175 ml water persoon aan de kook in een pan met deksel en verkruimel er 1/6 bouillonblokje per persoon boven. Snijd ondertussen de rode paprika in de lengte in vieren en verwijder de zaadlijsten. Meng de paprika op een bakplaat met bakpapier met een 1/2 el olijfolie per persoon, peper en zout. Rooster de paprika 20 – 25 minuten.

2
kip

Snijd ondertussen de helft van de citroen in plakken en pers de overige citroen uit. Meng de kippendijfilet in een kom met 1/2 el olijfolie per persoon en 1/4 el Mexicaanse kruidenmix per persoon.

3
bakken

Verhit de overige olijfolie in een hapjespan met deksel op middelhoog vuur en bak de kip 2 minuten aan elke kant. Haal uit de pan.

4
koken

Doe de rijst samen met de bouillon, 2 tl citroensap per persoon en 1/4 el kruidenmix in de hapjespan en roer goed door. Leg de kip in de rijst, draai het vuur middellaag en laat, afgedekt, 20 – 25 minuten garen, of tot de rijst beetgaar is. Roer de rijst regelmatig door.

5
snijden

Snijd ondertussen de verse bladpeterselie fijn. Verkruimel de feta. Verhit een koekenpan, zonder olie, op middelhoog vuur en rooster de geschaafde amandelen goudbruin.

6
serveren

Serveer de kippendijfilets met de rijst en de geroosterde paprika's en garneer met de bladpeterselie, de feta, de geschaafde amandelen en de citroen.

Nutrition per serving

3360

kJ

Energie (kJ)

803

kcal

Energie (kcal)

38

g

Vetten

9.7

g

waarvan verzadigd

78

g

Koolhydraten

10.6

g

waarvan suikers

6

g

Vezels

33

g

Eiwitten

2.2

g

Zout

met gepofte paprika, rijst en labne

40 min 2/3
Familie

met gepofte paprika, rijst en witte kaas

40 min 2/3
Familie

met gepofte paprika, rijst en witte kaas

40 min 2/3
Familie

met gepofte paprika, rijst en witte kaas

40 min 2/3
Familie

met gepofte paprika, rijst en witte kaas

40 min 2/3
Familie

met gekruide rijst, feta en geroosterd amandelschaafsel

40 min 2/3
Familie

met gepofte paprika, witte kaas en peterselie

40 min 2/3
Familie

met gepofte paprika, bruine rijst en witte kaas

40 min 2/3
Familie

met gepofte paprika, rijst en witte kaas

40 min 2/3
Familie
Similar Recipes

gegarneerd met verse krulpeterselie

2/3
Eet mij eerst

Met verse tijm, rode peper en citroen

2/3
Caloriebewust
Familie
Eet mij eerst

Met chocoladevlokken en cranberry's

1/3
Eet mij eerst

Een heerlijk zacht en romig Italiaans gerecht

2/3
Caloriebewust
Familie
Veggie
Eet mij eerst
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken