met frisse salade en spekjes
In dit gerecht gebruik je pruimtomaat. Deze mediterraanse tomaat geeft een volle, zoete en kruidige smaak aan de salade.
Allergens
Utensils
Tags
Spekblokjes
25 gram
Brandt & Levie-varkensworst
1 stuk(s)
Aardappelblokjes
150 gram
Wittekool en wortel
75 gram
Slamix van veldsla, rucola en babyspinazie
30 gram
Mayonaise
25 gram
Ui, gesneden
gram
Gesneden ui
50 gram
Tomaat
0.5 stuk(s)
[Plantaardige] boter
0.75 el
Wittewijnazijn
1 tl
Extra vierge olijfolie
1 tl
Peper en zout
naar smaak
Tip: Wist je dat aardappelen supergezonde energiebronnen zijn? Naast veel vezels en kalium bevatten ze ook veel vitaminen, zoals vitamine B6 en B11 voor je energieniveau, en vitamine C voor een sterke weerstand.
868
kcal
Energie (kcal)
3632
kJ
Energie (kJ)
68
g
Vetten
22
g
waarvan verzadigd
34
g
Koolhydraten
7
g
waarvan suikers
8
g
Vezels
24
g
Eiwitten
2
g
Zout
met frisse salade en spekjes
met patatjes, spekjes en frisse salade
Met broccoli, pecorino en pijnboompitten
één simpel recept, met extra smaken voor ouders!
met verborgen groenten voor kinderen: courgette en spinazie