met gebakken spruitjes en spekblokjes
Varkenshaas is het meest malse stuk vlees van het varken. Wist je dat dit het enige stukje van het varken is dat je zelfs rosé kunt eten?
Utensils
Tags
Aardappelen
200 gram
Spruiten
75 gram
Mix van gesneden wortel en ui
150 gram
Varkenshaas
1 stuk(s)
Spekblokjes
15 gram
Groentebouillonblokje
0.13 stuk(s)
[Plantaardige] melk
5 ml
Peper en zout
naar smaak
[Plantaardige] boter
1 el
Witte balsamicoazijn
0.5 el
Mosterd
1 tl
Tip: Spruitjes zijn rijk aan calcium voor sterkte botten en tanden, ijzer voor je energieniveau, vitamine E voor een sterk immuunsysteem en vezels voor gezonde darmen.
540
kcal
Energie (kcal)
2259
kJ
Energie (kJ)
19
g
Vetten
10
g
waarvan verzadigd
54
g
Koolhydraten
11
g
waarvan suikers
10.6
g
Vezels
31
g
Eiwitten
1
g
Zout
met gebakken spruitjes en spekblokjes
met gebakken spruitjes en spekblokjes
met gepekelde rode ui en smokey tomatenketchup