Toggle sidebar
Bao buns met sticky varkenshaas
Bao buns met sticky varkenshaas

met sugarsnaps en knapperige ingelegde groenten

35 min
Moeilijkheid: 2/3
Aziatisch

De bao bun is een smaakvolle Chinese uitvinding om een vaak zoete en kleverige saus makkelijk onderweg op te eten. Streetfoodproof dus!

Allergens

Soja
Selderij
Kan sporen van allergenen bevatten
Tarwe
Melk (inclusief lactose)
Gluten
Mosterd
Sesamzaad

Utensils

Large Frying Pan
Kom
Koekenpan
Kleine kom
Grote kom
Rasp
Bord

Tags

Meeste uitstoot
Avontuurlijk
Populair
Game-snacks
Ingrediënten
Komkommer

Komkommer

0.5 stuk(s)

Sugarsnaps

Sugarsnaps

50 gram

Zoete Aziatische saus

Zoete Aziatische saus

0.5 zakje(s)

Bao broodje

Bao broodje

3 stuk(s)

Verse gember

Verse gember

1 tl

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Bosui

Bosui

0.25 bosje(s)

Sojasaus

Sojasaus

10 ml

Varkenshaas

Varkenshaas

1 stuk(s)

Zwart sesamzaad

Zwart sesamzaad

0.25 zakje(s)

Gesneden witte kool

Gesneden witte kool

50 gram

Bruine suiker

Bruine suiker

1 el

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie

1.75 el

Bloem

Bloem

10 gram

Suiker

Suiker

1 tl

Water voor saus

Water voor saus

2 el

Wittewijnazijn

Wittewijnazijn

1.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Zoetzuur maken

Haal de varkenshaas uit de koelkast om op kamertemperatuur te laten komen. Verwarm de oven voor op 180 graden. Snijd de komkommer in dunne repen zodat ze makkelijk in de broodjes passen. Meng in een grote kom de suiker, de wittewijnazijn en een snuif zout. Voeg de witte kool en de komkommer toe, schep om en laat intrekken tot serveren (zie Tip).

Tip: Vind je de witte kool te grof gesneden om rauw te eten? Snijd deze dan nog iets fijner.

2
Voorbereiden

Rasp de gember fijn. Pers de knoflook of snijd fijn. Snijd de lente-ui in fijne ringen en bewaar het witte en groene gedeelte apart van elkaar. Meng in een kleine kom de bruine suiker met de sojasaus en 1/2 el zonnebloemolie per persoon (zie Tip). Snijd de varkenshaas in dunne sneetjes en wrijf in met peper en zout. Voeg de bloem toe aan een kom en wentel de varkenshaas erdoorheen zodat alle kanten met een dun laagje bloem bedekt zijn.

Tip: Houd je van pikant? Voeg dan een beetje sambal of sriracha toe.

3
Sugarsnaps bereiden

Bak de bao-broodjes 4 - 5 minuten in de oven. Verhit ondertussen 1/4 el zonnebloemolie per persoon in een pan op middelhoog vuur. Fruit de helft van de knoflook 1 minuut. Voeg de sugarsnaps toe en bak 3 - 4 minuten. Blus af met de helft van de zoete Aziatische saus en breng op smaak met peper en zout.

4
Varkenshaas bakken

Verhit ondertussen 1 el zonnebloemolie per persoon in een tweede grote pan op middelhoog vuur. Leg, wanneer de pan goed heet is, de varkenshaas erin en bak 1 minuut per kant. Zorg dat er genoeg ruimte is in de pan om de sneetjes naast elkaar te leggen (zie Tip). Haal de varkenshaas uit de pan en bewaar op een bord. Het vlees hoeft nog niet gaar te zijn.

Tip: Als de pan te klein is kun je dit in meerdere keren doen.

5
Saus maken

Voeg de gember, de overige knoflook en het witte gedeelte van de lente-ui toe aan de pan van het varkensvlees en bak 2 - 3 minuten op middellaag vuur. Voeg daarna de suiker-sojasaus en de aangegeven hoeveelheid water toe. Breng aan de kook en voeg de varkenshaas weer toe aan de pan zodra de saus begint te borrelen. Roer regelmatig door tot de saus indikt en aan het vlees begint te plakken.

6
Serveren

Vul de bao-broodjes met wat van de zoetzure groenten en het varkensvlees. Garneer met het groene gedeelte van de lente-ui en de overige zoete Aziatische saus. Serveer met de sugarsnaps en de overige zoetzure groenten. Garneer de groenten met het zwarte sesamzaad.

Nutrition per serving

3640

kJ

Energie (kJ)

870

kcal

Energie (kcal)

26.8

g

Vetten

4.4

g

waarvan verzadigd

116.9

g

Koolhydraten

36.3

g

waarvan suikers

6.7

g

Vezels

40.9

g

Eiwitten

3.5

g

Zout

met zoetzuur, sugarsnaps en zoete Aziatische saus

35 min 2/3

met zoetzuur, sugarsnaps en zoete Aziatische saus

35 min 2/3
Bao bun met sticky varkenshaas
Wereldkeuken

met zoetzuur, sugarsnaps en zoete Aziatische saus

35 min 2/3

met zoetzuur, sugarsnaps en zoete Aziatische saus

35 min 2/3
Bao bun met sticky varkenshaas
Premium

met zoetzuur en paksoi in vissaus

35 min 2/3
Bao bun met sticky varkenshaas
Wereldkeuken

met zoetzuur, sugarsnaps en zoete Aziatische saus

35 min 2/3

met zoetzuur, sugarsnaps en zoete Aziatische saus

35 min 2/3

met sugarsnaps en knapperige ingelegde groenten

35 min 2/3

met zoetzuur, sugarsnaps en zoete Aziatische saus

35 min 2/3

met zoetzuur, sugarsnaps en zoete Aziatische saus

35 min 2/3

met sugarsnaps en knapperige ingelegde groenten

35 min 2/3
Speciaal ingrediënt
Bao bun met sticky varkenshaas
Wereldkeuken

met zoetzuur, sugarsnaps en zoete Aziatische saus

35 min 2/3
Bao bun met sticky varkenshaas
Wereldkeuken

met zoetzuur, sugarsnaps en zoete Aziatische saus

35 min 2/3

met sugarsnaps en knapperige ingelegde groenten

35 min 2/3
Bao bun met sticky varkenshaas
Premium

met zoetzuur en paksoi in vissaus

35 min 2/3

met zoetzuur, sugarsnaps en zoete Aziatische saus

35 min 2/3

met sugarsnaps en knapperige ingelegde groenten

35 min 2/3
Speciaal ingrediënt
Bao bun met sticky varkenshaas
Premium

met zoetzuur en paksoi in vissaus

35 min 2/3
Bao buns met sticky varkenshaas
Iets extra's

met sugarsnaps en knapperige ingelegde groenten

35 min 2/3
Speciaal ingrediënt

met peultjes en knapperige ingelegde groenten

35 min 2/3
Speciaal ingrediënt
Similar Recipes
Koreaans geïnspireerde bao buns met kip
Iets extra's

met kimchi, koolsla en koriander

35 min 2/3
Familie

met zoetzure koolsla, chilimayo en gebakken groenten

30 min 2/3
25 min 2/3
Familie

met sperziebonen, Parmigiano Reggiano en spinazie

25 min 2/3
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken