med udonnudler og koriander
I dag inviterer vi deg til å prøve vår smakfulle vegetariske kokoskarri med vegetardeig og fersk koriander! Vi vender nudlene i en karrisaus laget av kokosmelk, soyasaus og hvitløk, og topper retten med stekt vegetardeig, saltede peanøtter og et dryss av fersk koriander. Denne retten er en herlig smakseksplosjon!
Allergens
Utensils
Tags
Udon nudler
150 g
Vegetardeig
160 g
Kokosmelk
250 ml
Spinat
60 g
Rød karripasta
30 g
Soyasaus
25 ml
Koriander
1 pose
Mild Mahal
4 g
Sitrusfrukt
0.5 stk
Chiliflak
1 g
Løk
1 stk
Hvitløk
1 stk
Gulrot
1 stk
Saltede peanøtter
20 g
Olivenolje
1 ss
Salt
0.25 ts
Olivenolje
1 ss
Kok opp en kjele med saltet vann.
Kok nudler i 4-6 min, eller til myke.
Spar litt nudelvann [1 dl | 2 dl] i en kopp og hell av resten.
Skyll nudlene under kaldt vann.
TIPS: Kokevannet bør være like salt som sjøvann.
I mellomtiden, skjær løk i tynne, halve skiver.
Riv gulrot (uskrelt) grovt.
Skyll spinat.
Finhakk eller press hvitløk.
Bland chiliflak, hvitløk, olivenolje [1 ss | 2 ss] og en klype salt i en liten skål.
TIPS: Reduser eller dropp chili, hvis du ikke liker sterk mat.
Varm opp en skvett olivenolje i en stor stekepanne på middels høy varme.
Stek vegetardeig og gulrot i 4-5 minutter, eller til brunet.
Tilsett Mild Mahal og salt [1/4 ts | 1/2 ts] og stek i ytterligere 30 sek, eller til velduftende.
Overfør til en skål.
Varm olivenolje [1 ss | 2 ss] i samme stekepanne på middels varme.
Stek løk i 4-5 min, eller til myke.
Tilsett karripasta og stek videre i 30 sek, eller til velduftende.
Tilsett kokosmelk, soyasaus og nudelvann, og bland sammen.
Senk til middels varme og la putre i 3-4 min.
TIPS: Tilsett en skvett vann om nødvendig.
I mellomtiden, halver lime [1/2 stykk, 2P].
Grovhakk koriander og saltede peanøtter.
Rør inn nudler, spinat og en stor skvett limesaft i stekepannen rett før servering.
Fordel nudlene i dype tallerkener.
Topp med vegetardeig, koriander og peanøtter.
Drypp over chiliolje.
878
kcal
Kalorier
3672
kj
Energi (kj)
48.8
g
Fett
22.8
g
Mettet fett
72.8
g
Karbohydrater
11.1
g
Sukker
30.2
g
Protein
225
mg
Natrium