Toggle sidebar
Sørøst-asiatisk kyllinglaksa
Melkefri
Rask
Proteinrik
Sørøst-asiatisk kyllinglaksa

med fullkornsnudler og kremet kokossaus

20 min
Vanskelighetsgrad: 2/3
Asiatiske

I dag skal vi lage en herlig sørøst-asiatisk kyllinglaksa med gulrot, pak choi, koksmelk, karri, hvitløk, soyasaus og vår egne krydderblanding, Ga-Laksa. Vi serverer kyllinglaksa med fyldige fullkornsnudler toppet med pak choi og chili.

Allergens

Hvete
Gluten
Soya

Utensils

Stekepanne
Kasserolle

Tags

Melkefri
Rask
Proteinrik
Under 650 kcal
Sterk
Ingredienser
Strimlet kyllingbryst

Strimlet kyllingbryst

300 g

Pak choi

Pak choi

1 stk

Gulrot

Gulrot

2 stk

Hvitløk

Hvitløk

1 stk

Ga-Laksa

Ga-Laksa

4 g

Curry-On

Curry-On

4 g

Chiliflak

Chiliflak

0.5 g

Fullkornsnudler

Fullkornsnudler

150 g

Soyasaus

Soyasaus

25 ml

Kokosmelk

Kokosmelk

100 ml

Olivenolje

Olivenolje

0.5 ss

Preparation
1
Stek kylling

Kok opp en stor kjele med lettsaltet* vann*. Varm opp en skvett olivenolje* i en stor stekepanne på middels høy varme. Krydre kylling med en klype salt*. Stek kylling under omrøring i 4-5 min, til gjennomstekt. Sett til side på en tallerken. TIPS: Kyllingen er ferdig når kjøttet er hvitt og uten antydninger av rødt.

2
Forbered grønnsaker

Grovhakk pak choi i 2 cm terninger, adskill det grønne fra det hvite. Skjær gulrot (uskrellet) i 1 cm terninger. Press eller finhakk hvitløk. 

3
Stek grønnsaker

Varm opp en ny skvett olivenolje* [½ ss | 1 ss] i samme stekepanne på middels høy varme. Stek gulrot og det hvite av pak choi i 2-3 min. Tilsett hvitløk, Ga-Laksa, Curry-on og en klype chiliflak og pepper*. Stek i 1 min. TIPS: Tilsett chiliflak etter smak - det er sterkt.

4
Kok nudler

Tilsett nudler i kjelen med det kokende vannet og kok i 1-2 min, til myke. Spar litt nuddelvann* [1/2 dl |1 dl] i en kopp og hell av resten.

5
Tilsett nudler

Senk varmen på stekepannen til middels varme. Tilsett kylling, kokosmelk [½ pakke, 2P], soyasaus og nuddelvann* [1/2 dl |1 dl] og la putre i 2-3 min. Rør inn nudler til de er dekket av saus. TIPS: Bland alt i kjelen hvis ikke det er plass i stekepannen.

6
Server

Anrett kyllinglaksa i dype tallerkener og pynt med det grønne av pak choi og en klype chiliflak.

Nutrition per serving

618

kcal

Kalorier

2587

kj

Energi (kj)

15.3

g

Fett

9.1

g

Mettet fett

68.8

g

Karbohydrater

10.7

g

Sukker

48.5

g

Protein

0.8

mg

Natrium

med basmatiris og kremet kokossaus

20 min 2/3
Rask
Under 650 kcal
Sterk
Similar Recipes

med sprø nuddelsalat og sesamfrø

20 min 1/3
Melkefri
Rask
Proteinrik
Under 650 kcal
Sterk

med gulrotris og stekte grønnsaker

20 min 1/3
Melkefri
Rask
Proteinrik
Under 650 kcal
Sterk

med gulrotris og fersk vårløk

20 min 1/3
Melkefri
Rask
Proteinrik
Under 650 kcal
Sterk

med gulrotris og stekte grønnsaker

20 min 1/3
Melkefri
Rask
Proteinrik
Under 650 kcal
Sterk
Back to recipes
HelloFresh Database
Laget med av Norman Huth
Bekreft handling

Er du sikker?

Skriv for å søke...
Logg inn

Logg inn for å se dine favoritter og lagrede lister.

E-post
Passord
Husk meg

Har du ikke en konto?

Handleliste

Handlelisten din er tom

Se handleliste