Toggle sidebar
Risotto alla Calabrese
Under 650 kcal
Vegetar
Risotto alla Calabrese

med balsamicogrønnsaker og fersk basilikum

25 min
Vanskelighetsgrad: 1/3
Italienske

Fanget denne oppskriften oppmerksomheten din? Vi lover at denne retten ikke vil skuffe! Vi lager en fantastisk risotto som får en herlig smak og fin farge av spinat, basilikum og calabresepesto. Spennende tilbehør er balsamicobakte grønne bønner og cherrytomater.

Allergens

Kan inneholde spor av allergener
Selleri
Sulfitter
Melk
Egg

Utensils

Stekepanne
Bakeplate

Tags

Under 650 kcal
Vegetar
Klimasmart
Ingredienser
Grønne bønner

Grønne bønner

150 g

Risottoris

Risottoris

150 g

Calabresepesto

Calabresepesto

60 g

Buljong

Buljong

4 g

Hvitløk

Hvitløk

1 stk

Løk

Løk

1 stk

Cherrytomater

Cherrytomater

125 g

Spinat

Spinat

60 g

Balsamico

Balsamico

12 ml

Finrevet ost

Finrevet ost

20 g

Basilikum

Basilikum

1 pose

Tomatpure

Tomatpure

1 boks

Olivenolje

Olivenolje

0.5 ss

Smør

Smør

1 ss

Sukker

Sukker

0.5 ts

Vann

Vann

6 dl

Salt

Salt

0.5 ts

Salt

Salt

0.25 ts

Preparation
1
Forbered risotto

Sett ovnen på 220°C/200°C (varmluft). Press eller finhakk hvitløk. Finhakk løk. Varm opp smør [1 ss | 2 ss] i en stekepanne på middels høy varme. Stek hvitløk og løk under omrøring i 2-3 min. Tilsett risottoris og rør i 1-2 min, til lett gjennomsiktig. Rør inn tomatpuré og stek i 3-4 min, til karamellisert.

2
Lag risotto

Tilsett vann [6 dl | 12 dl], grønnsaksbuljong og salt [½ ts I 1 ts] til stekepannen. Kok opp, senk deretter varmen til middels. La småkoke i 18-20 min, til all kraften har absorbert. Rør av og til. TIPS: ‘Al dente’ betyr at risen er gjennomkokt, men fortsatt har litt tyggemotstand.

3
Forbered grønnsaker

Skjær endene av grønne bønner. Del cherrytomateri to. Skyll spinat i et dørslag under kaldt vann.

4
Bak balsamicogrønnsaker

Fordel grønne bønner og cherrytomater på et stekebrett med bakepapir. Bland med balsamico, olivenolje [½ ss | 1 ss], sukker [½ ts | 1 ts], salt [1/4 ts | 1/2 ts] og en klype pepper. Sett inn i ovnen på øverste hylle i ovnen når risottoen har 10 min igjen av koketiden.

5
Bland sammen

Plukk og grovhakk basilikumblader. Grovhakk spinat. Når risottoen er ferdig, fjern fra varmen og rør inn spinat, basilikum (spar noe til pynt), calabresepesto og halvparten av finrevet ost. Smak til med en klype salt og pepper. Tilsett en skvett vann hvis risottoen ser tørr ut.

6
Server

Anrett risotto i dype tallerkener og topp med balsamicogrønnsaker og resterende finrevet ost. Pynt med resterende basilikum.

Nutrition per serving

552

kcal

Kalorier

2311

kj

Energi (kj)

18.02

g

Fett

9.1

g

Mettet fett

79.48

g

Karbohydrater

16

g

Sukker

13.89

g

Protein

408

mg

Natrium

med balsamicogrønnsaker og fersk basilikum

25 min 1/3
Under 650 kcal
Vegetar

med balsamicogrønnsaker og fersk basilikum

25 min 1/3
Hvetefri
Under 650 kcal
Vegetar

med balsamicogrønnsaker og fersk basilikum

25 min 1/3
Hvetefri
Under 650 kcal
Vegetar

med balsamicogrønnsaker og fersk basilikum

25 min 1/3
Hvetefri
Under 650 kcal
Vegetar

med balsamicogrønnsaker og fersk basilikum

25 min 1/3
Under 650 kcal
Vegetar

med balsamicogrønnsaker og fersk basilikum

25 min 1/3
Hvetefri
Under 650 kcal
Vegetar

med balsamicogrønnsaker og fersk basilikum

25 min 1/3
Hvetefri
Under 650 kcal
Vegetar

med balsamicogrønnsaker og fersk basilikum

25 min 1/3
Hvetefri
Under 650 kcal
Vegetar

med balsamicogrønnsaker og fersk basilikum

25 min 1/3
Hvetefri
Under 650 kcal
Vegetar

med balsamicogrønnsaker og fersk basilikum

25 min 1/3
Hvetefri
Under 650 kcal
Vegetar

med balsamicogrønnsaker og fersk basilikum

25 min 1/3
Hvetefri
Under 650 kcal
Vegetar

med balsamicogrønnsaker og fersk basilikum

25 min 1/3
Hvetefri
Under 650 kcal
Vegetar
Similar Recipes
Aubergine tikka masala
Populær

med ingefærris og mild persilleraita

20 min 1/3
Hvetefri
Rask
Under 650 kcal
Vegetar

med hvit bønnemos og fersk basilikum

30 min 1/3
Hvetefri
Under 650 kcal
Vegetar

med sprø eplesalat og kremet pestodressing

30 min 1/3
Under 650 kcal
Vegetar
Sentralamerikansk-inspirert salat
Nyhet

med ovnsbakt søtpotet, mango og peanøtter

25 min 1/3
Melkefri
Under 650 kcal
Vegetar
Back to recipes
HelloFresh Database
Laget med av Norman Huth
Bekreft handling

Er du sikker?

Skriv for å søke...
Logg inn

Logg inn for å se dine favoritter og lagrede lister.

E-post
Passord
Husk meg

Har du ikke en konto?

Handleliste

Handlelisten din er tom

Se handleliste