Toggle sidebar
Pannestekt biff og bearnaisedip
Biffkveld
Hvetefri
Pannestekt biff og bearnaisedip

med gulrøtter og ostegratinert brokkoli

35 min
Vanskelighetsgrad: 1/3
Skandinavisk

I dag skal vi lage en nydelig og mør biff med ostegratinerte poteter og brokkoli. Vi skal også lage ovnsbakte gulrøtter med sitron og estragon. I stedet for saus, går vi for en smakfull bearnaisedip som binder retten sammen.

Allergens

Melk
Sennep
Egg

Utensils

Stekepanne
Bakeplate

Tags

Hvetefri
Ingredienser
Poteter

Poteter

500 g

Brokkoli

Brokkoli

250 g

Gulrot

Gulrot

3 stk

Finrevet ost

Finrevet ost

20 g

Sitrusfrukt

Sitrusfrukt

1 stk

Estragon

Estragon

1 pose

Løk

Løk

1 stk

Ytrefilet av storfe

Ytrefilet av storfe

300 g

Sennep

Sennep

7.5 g

Majones

Majones

50 g

Preparation
1
Bak poteter

Sett ovnen på 240°C/220°C (varmluft). 

Ta kjøtt ut av kjøleskapet for å oppnå romtemperatur. Krydre hver side med en klype salt.

Del poteter i to. 

Fordel på et stekebrett [2 brett, 4P] med bakepapir. Drypp over en skvett olivenolje og krydre med en klype salt og pepper. Bland godt.

Bak i ovnen i 25-35 min. 

2
Bak gulrøtter

I mellomtiden, skjær brokkoli og stilk i 2 cm biter.

Del gulrot (uskrelt) i to på langs.

Fordel gulrot på et nytt stekebrett med bakepapir. Drypp over en skvett olivenolje og krydre med en klype salt og pepper. Bland godt.

Bak i ovnen i 10-15 min, til møre.

3
Gratiner brokkoli

Når potetene har 10 min igjen, fordel brokkoli på stekebrettet. Drypp over en skvett olivenolje og strø over finrevet ost. Bak i ovnen til osten er gyllen.

4
Forbered råvarer

Skjær sitron i båter.

Finhakk sjalottløk og estragon.

Varm opp en skvett olivenolje i en stekepanne på høy varme.

Stek sjalottløk i 1-2 min. Sett til side i en skål.

5
Stek biff

Varm opp en skvett olivenolje i stekepannen på høy varme.

Stek kjøtt i 1 min på hver side. Senk varmen litt og stek i ytterligere 1-2 min på hver side for medium-rare.

Pakk kjøtt inn i folie og la hvile. Kjøttet vil fortsette å steke litt i folien. 

I mellomtiden, bland sjalottløk, sennep [½ pakke, 2P], majones, halvparten av estragon og en klype salt og pepper i en skål.

TIPS: Stek biffen i 1-2 min lenger for godt stekt.

6
Server

Skjær biff i skiver.

Anrett biff, gulrot og ovnsbakte grønnsaker på tallerkener.

Topp gulrot med resterende estragon og en skvett sitronsaft.

Topp biff med en klatt bearnaisedip og server resten på siden.

Nutrition per serving

678

kcal

Kalorier

2838

kj

Energi (kj)

25.6

g

Fett

5.4

g

Mettet fett

60.7

g

Karbohydrater

17.7

g

Sukker

48.3

g

Protein

0

mg

Natrium

Pannestekt biff og bearnaisedip
Biffkveld

med ovnsbakte gulrøtter og gratinert brokkoli

35 min 1/3
Hvetefri
Pannestekt biff og bearnaisedip
Biffkveld

med ovnsbakte gulrøtter og gratinert brokkoli

35 min 1/3
Hvetefri
Under 50g karbo
Pannestekt biff og estragondipp
Biffkveld

med gulrøtter og ostegratinert brokkoli

35 min 1/3
Hvetefri
Under 50g karbo
Grillet biff og estragondipp
Biffkveld

med gulrøtter og ostegratinert brokkoli

35 min 1/3
Hvetefri
Pannestekt biff og estragondipp
Premium ingredienser

med gulrøtter og ostegratinert brokkoli

35 min 1/3
Hvetefri
Mer grønt
Proteinrik
Under 650 kcal
Pannestekt biff og estragondipp
Premium ingredienser

med gulrøtter og ostegratinert brokkoli

35 min 1/3
Hvetefri
Mer grønt
Proteinrik
Under 650 kcal
Pannestekt biff og bearnaisedip
Biffkveld

med ovnsbakte gulrøtter og gratinert brokkoli

35 min 1/3
Hvetefri
Under 50g karbo
Pannestekt biff og estragondipp
Biffkveld

med gulrøtter og ostegratinert brokkoli

35 min 1/3
Hvetefri
Under 650 kcal
Grillet biff og estragondipp
Premium grill

med gulrøtter og ostegratinert brokkoli

35 min 1/3
Hvetefri
Pannestekt biff og estragondipp
Julestemning

med gulrøtter og ostegratinert brokkoli

35 min 1/3
Hvetefri
Mer grønt
Proteinrik
Under 650 kcal
Pannestekt biff og estragondipp
Premium ingredienser

med gulrøtter og ostegratinert brokkoli

35 min 1/3
Hvetefri
Under 650 kcal
Pannestekt biff og bearnaisedip
Premium

med ovnsbakte gulrøtter og gratinert brokkoli

35 min 1/3
Hvetefri
Under 50g karbo
Pannestekt biff og estragondipp
Biffkveld

med gulrøtter og ostegratinert brokkoli

35 min 1/3
Hvetefri
Under 650 kcal
Similar Recipes
Indisk lakse-tikka masala
Verdensmat

med hvitløksris og syrlig agurksalat

25 min 1/3
Hvetefri
Ytrefilet av storfe og kremet peppersaus
Premium ingredienser

med rosmarinfries og stekte grønnsaker

30 min 1/3
Hvetefri

med mandelris og krydret yoghurtdressing

15 min 2/3
Hvetefri
Rask
Vegetar
Pannestekte sellerilapper
Mer grønt

med sprø eplesalat og kremet pestodressing

30 min 1/3
Hvetefri
Mer grønt
Vegetar
Back to recipes
HelloFresh Database
Laget med av Norman Huth
Bekreft handling

Er du sikker?

Skriv for å søke...
Logg inn

Logg inn for å se dine favoritter og lagrede lister.

E-post
Passord
Husk meg

Har du ikke en konto?

Handleliste

Handlelisten din er tom

Se handleliste