Toggle sidebar
Pad thai-inspirert rekewok
Verdensmat
Rask
Pad thai-inspirert rekewok

med sprø peanøtter og mangosalat

25 min
Vanskelighetsgrad: 1/3
Thailandske

Pad thai er en klassisk nudelrett fra Thailand, som har blitt svært populær som gatemat. Vår versjon består av udonnudler og reker som stekes med gulrot, paprika og vårløk som vendes i en pad thai-saus laget med søt chilisaus, limesaft, soyasaus og ketchup. Vi topper retten med ristede peanøtter og koriander, og serverer en frisk mangosalat med agurk som tilbehør.

Allergens

Hvete
Kan inneholde spor av allergener
Sesam
Nødder
Skalldyr
Peanøtter
Gluten
Soya

Utensils

Stekepanne
Kasserolle

Tags

Rask
New
Fish-seafood
SEO
Ingredienser
Reker

Reker

300 g

Søt chilisaus

Søt chilisaus

40 g

Sitrusfrukt

Sitrusfrukt

1 stk

Gulrot

Gulrot

1 stk

Vårløk

Vårløk

1 stk

Saltede peanøtter

Saltede peanøtter

40 g

Hvitløk

Hvitløk

1 stk

Paprika

Paprika

1 stk

Koriander

Koriander

1 pose

Chiliflak

Chiliflak

0.5 g

Udon nudler

Udon nudler

150 g

Agurk

Agurk

1 stk

Mango

Mango

0.5 stk

Soyasaus

Soyasaus

25 ml

Olivenolje

Olivenolje

1 ss

Olivenolje

Olivenolje

1 ss

Olivenolje

Olivenolje

1 ss

Sukker

Sukker

0.5 ts

Ketchup

Ketchup

2 ss

Preparation
1
Kok nudler

Kok opp en kjele med saltet vann.

Tilsett nudler og kok i 4-6 min, til myke.

Hell av vannet og skyll nudler.

TIPS: Kokevannet skal være like salt som sjøvann.

2
Rist peanøtter

I mellomtiden, grovhakk peanøtter.

Finhakk eller press hvitløk.

Varm opp olivenolje [1 ss | 2 ss] i en stor stekepanne på middels varme.

Stek peanøtter i 2-3 min, til lett ristet.

Tilsett hvitløk og stek videre i 30 sek, til velduftende.

Legg over i en skål og sett til side.

3
Bland mangosalat

Skjær agurk i 1 cm store biter.

Skrell mango og del i to på hver side av stenen. Skjær deretter i 1 cm store biter.

Bland mango, agurk, chiliflak [1/2 pose, 2P], olivenolje [1 ss | 2 ss] og en klype salt og pepper i en mellomstor skål, og sett til side.

Skjær paprika og vårløk i 2 cm store biter.

Skjær gulrot (uskrelt) i tynne staver.

TIPS: Reduser eller dropp chili hvis du ikke liker sterk mat.

4
Stek reker

Varm opp olivenolje [1 ss | 2 ss] i samme stekepanne på middels høy varme.

Stek gulrot og paprika i 3-4 min, til myknet.

Tilsett reker og vårløk, og stek videre i 3-4 min, til reker er gjennomstekte.

Krydre godt med salt og pepper.

TIPS: Rekene er gjennomstekte når de er rosa på utsiden og matt i midten.

TIPS: Bruk 2 stekepanner til 4P om nødvendig.

5
Lag pad thai-saus

I mellomtiden, skjær lime i båter.

Bland søt chilisaus, soyasaus, en skvett limesaft, ketchup [2 ss | 4 ss], sukker [1/2 ts | 1 ts] og en klype pepper i en liten skål.

Senk til middels varme, og vend nudler og pad thai-saus i stekepannen med reker og grønnsaker.

Stek i 1 min, til gjennomvarmt.

TIPS: Tilsett en skvett vann hvis nudler ser tørre ut.

6
Server

Fordel pad thai-nudler i dype tallerkener og topp med resterende limesaft.

Server med mangosalat og garner med peanøtter og koriander.

Nutrition per serving

814

kcal

Kalorier

3406

kj

Energi (kj)

30.6

g

Fett

4.9

g

Mettet fett

97

g

Karbohydrater

37.5

g

Sukker

32.8

g

Protein

225

mg

Natrium

Pad thai-inspirert rekewok
Verdensmat

med sprø peanøtter og mangosalat

25 min 1/3
Rask
Spis meg først
Similar Recipes

med chimichurrisalsa og rømme

25 min 1/3
Rask
Under 650 kcal

med frisk pak choi-salat og syltet rødløk

25 min 1/3
Melkefri
Rask
Sterk
Pistasjbakt hyse
Vår hverdag

med pisket ost og avokadosalat

20 min 1/3
Rask
Spis meg først
Under 50g karbo
Pannestekt torsk og saus vierge
Nyhet

med potetmos og spinat- og hasselnøttsalat

20 min 1/3
Hvetefri
Rask
Back to recipes
HelloFresh Database
Laget med av Norman Huth
Bekreft handling

Er du sikker?

Skriv for å søke...
Logg inn

Logg inn for å se dine favoritter og lagrede lister.

E-post
Passord
Husk meg

Har du ikke en konto?

Handleliste

Handlelisten din er tom

Se handleliste