Toggle sidebar
Meksikansk kyllingbowl
Verdensmat
Hvetefri
Rask
Meksikansk kyllingbowl

med maissalsa og avokadocrema

25 min
Vanskelighetsgrad: 1/3
Meksikanske

Dagens meksikanske kyllingbowl inneholder en rekke spennende smakskombinasjoner. Vi ovnsbaker kylling, før vi deler den med gaffel og lar mild goudaost smelte over kjøttet. Samtidig koker vi ris med meksikanske kryddder, og tilbereder en frisk maissalsa med tomat, rødløk, oregano og lime. Vi topper kyllingbowlen med avokadocrema, creme fraice og krydret sriracha, og serverer den med tortillachips.

Allergens

Kan inneholde spor av allergener
Melk

Utensils

Kasserolle
Bakeplate

Tags

Hvetefri
Rask
New
Ingredienser
Kyllingbrystfilet, BBQ-marinert

Kyllingbrystfilet, BBQ-marinert

300 g

Avokado

Avokado

1 stk

Creme fraiche

Creme fraiche

150 ml

Løk

Løk

0.5 stk

Tortillachips

Tortillachips

37.5 g

Tomat

Tomat

2 stk

Oregano

Oregano

1 pose

Revet gouda

Revet gouda

50 g

Sriracha

Sriracha

10 g

Tex-Mex

Tex-Mex

5 g

Sitrusfrukt

Sitrusfrukt

1 stk

Hvitløk

Hvitløk

0.5 stk

Langkornet hvit ris

Langkornet hvit ris

150 g

Mais

Mais

0.5 boks

Salt

Salt

0.25 ts

Smør

Smør

0.5 ss

Vann

Vann

3 dl

Salt

Salt

0.5 ts

Salt

Salt

0.25 ts

Preparation
1
Ovnsbak kylling

Forvarm ovnen til 200°C/180°C (varmluft).

Krydre hver side av kylling med salt [1/4 ts | 1/2 ts].

Legg på et stekebrett med bakepapir og bak i ovnen i 15-18 min, eller til gjennomstekt.

TIPS: Kyllingen er ferdig når kjøttet er uten antydninger av rødt. 

2
Kok ris

Smelt smør [1/2 ss | 1 ss] i en mellomstor kjele på middels høy varme.

Stek Tex-Mex i 30 sek, eller til velduftende. 

Tilsett vann [3 dl | 5,5 dl] og kok opp.

Tilsett ris og salt [1/2 ts | 1 ts]. Senk til middels lav varme og la putre under lokk i 14 min. 

Fjern fra varmen hvile under lokk i ytterligere 10 min.

TIPS: Ikke fjern lokket mens risen hviler.

3
Lag salsa

I mellomtiden, hell væske av mais [1/2 pakke, 2P].

Skjær tomat i 1 cm biter. 

Del rødløk [1/2 stk, 2P] i to og finhakk. 

Grovhakk oregano.

Skjær lime i båter. 

Bland tomat, mais, rødløk, hakket oregano og en stor skvett limesaft i en skål. Tilsett en skvett olivenolje om ønskelig. Krydre med en klype salt og pepper.

4
Lag crema

Finhakk eller press hvitløk [1/2 fedd, 2P].

Del avokado i to, fjern stein og bruk en skje for å grave ut innmaten. Overfør til en skål.

Tilsett halvparten av creme fraiche, hvitløk, en stor skvett limesaft, salt [1/4 ts | 1/2 ts]. Mos med en gaffel, til mykt.

5
Forbered kylling

Når kyllingen er ferdig, bruk to gafler og riv den fra hverandre til små biter.

Strø gouda over kyllingen og la den smelte.

6
Server

Anrett ris i dype tallerkener. 

Topp med kylling, salsa og avokadocrema.

Servre med tortillachips [1/2 pakke, 2P] på siden. 

Hell over litt creme fraiche og sriracha [1/2 pakke, 2P]. 

TIPS: Tilsett sriracha etter smak, det er sterkt.

Nutrition per serving

1139

kcal

Kalorier

4767

kj

Energi (kj)

60.4

g

Fett

27.4

g

Mettet fett

89.2

g

Karbohydrater

12.6

g

Sukker

51.1

g

Protein

0

mg

Natrium

Meksikansk kyllingbowl
Verdensmat

Med bakt 'street corn' og kremet avokadomos

25 min 1/3
Hvetefri
Meksikansk kyllingbowl
Det lille ekstra

med maissalsa og avokadocrema

25 min 1/3
Hvetefri
Rask
Meksikansk kyllingbowl
Det lille ekstra

Med bakt 'street corn' og kremet avokadomos

25 min 1/3
Hvetefri
Rask
Meksikansk kyllingbowl
¡Hola Mexico!

med maissalsa og avokadocrema

25 min 1/3
Hvetefri
Rask
Meksikansk kyllingbowl
Verdensmat

med maissalsa og avokadocrema

25 min 1/3
Hvetefri
Rask
Meksikansk kyllingbowl
Verdensmat

med bakt 'street corn' og kremet avokadomos

25 min 1/3
Hvetefri
Rask
Similar Recipes
Pokebowl og røkelaks
Nyhet

med jasminris og mangosalsa

20 min 1/3
Hvetefri
Melkefri
Rask

med hvitløksris og tranebærsalat

20 min 1/3
Hvetefri
Rask
Vegetar
Texmex-krydret halloumi og maissalsa
Nyhet

med jasminris og rømmedipp

20 min 1/3
Hvetefri
Rask
Vegetar
BBQ-glasert svinekjøtt
Grilloppskrift

med kål- og eplesalat og vårløkpoteter

20 min 1/3
Hvetefri
Rask
Back to recipes
HelloFresh Database
Laget med av Norman Huth
Bekreft handling

Er du sikker?

Skriv for å søke...
Logg inn

Logg inn for å se dine favoritter og lagrede lister.

E-post
Passord
Husk meg

Har du ikke en konto?

Handleliste

Handlelisten din er tom

Se handleliste