med ostebakte poteter og frisk tomatsalat
Herlig oppskrift på balsamicoglasert laks med ostebakte potetbåter. Når potetene står i ovnen, har vi tid til å blande sammen en frisk salat av tomat, basilikum og ruccola. Vi topper den stekte laksen med balsamicoglace og topper alt med pestodressing, som passer like godt til både laks og poteter.
Allergens
Utensils
Tags
Poteter
500 g
Tomat
1 stk
Basilikum
1 pose
Hvitløk
1 stk
Laksefilet
250 g
Mamas Favoritt
2 g
Ruccola
40 g
Balsamico
25 ml
Finrevet ost
20 g
Kremet pestodressing
50 g
Sukker
0.5 ts
Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft).
Skjær poteter (uskrelt) i båter.
Fordel potetbåter på et stekebrett [2 brett, 4P] med bakepapir. Drypp over en skvett olivenolje og krydre med en god klype salt og pepper. Bland godt.
Bak i ovnen i 25-35 min, eller til gylne.
Skjær tomat i 1 cm biter.
Skjær basilikum i tynne skiver.
Press eller finhakk hvitløk.
Skyll ruccola i et dørslag under kaldt vann.
Tørk laks forsktig med kjøkkenpapir og krydre med Mamas Favoritt [1/2 pakke, 2P].
Varm opp en skvett olivenolje i en stekepanne til middels høy varme.
Stek laks med skinnet ned i 3-4 min.
Snu laksen og stek i ytterligere 3-5 min, eller til gjennomstekt. Overfør til en tallerken og dekk til.
TIPS: Laksen er ferdig når kjøttet er matt i midten.
Bland tomat, basilikum og ruccola i en skål, og krydre med en klype salt og pepper. Du kan eventuelt tilsette en skvett olivenolje.
Tørk av stekepannen og varm opp til middels varme.
Tilsett balsamico og sukker [1/2 ts | 1 ts] og la putre i 1-2 min, til lett tyknet. Ta av varmen.
Når det gjenstår 4-5 min av tiden til potetene i ovnen, strø finrevet ost, hvitløk og en ny skvett olivenolje over potetbåtene.
Bak de siste 3-4 min, til osten er gyllen.
Anrett poteter, laks og salat på tallerkener.
Topp laks med en liten skje balsamicoglaze og øs resten over salaten.
Server kremet pestodressing ved siden av.
666
kcal
Kalorier
2786
kj
Energi (kj)
36.2
g
Fett
6.8
g
Mettet fett
52.1
g
Karbohydrater
8.8
g
Sukker
34.8
g
Protein
0
mg
Natrium