Toggle sidebar
Chicche di patate al pesto di rucola
Poche calorie
Veloce
Veggie
Chicche di patate al pesto di rucola

con ricotta, anacardi e pomodori secchi

15 min
Difficoltà: 1/3
Italiana

Giovedì gnocchi? Queste chicche di patate con pesto di rucola, anacardi e ricotta sono così golose e semplici da preparare che qualsiasi giorno della settimana sarà perfetto per gustarle! Il crumble croccante di pane tostato aggiunto sopra rende il tutto ancora più sfizioso e ricco di sapore. Lessate le chicche finché verranno a galla e assaggiatele prima di scolarle: a volte qualche secondo può fare la differenza! Divertitevi a cucinare! Ricordatevi di votare la vostra ricetta preferita!

Allergens

Può contenere tracce di allergeni
Frutta a guscio
Cereali contenenti glutine
Latte
Uova
Semi di sesamo
Soia
Arachidi
Senape

Tags

Poche calorie
Italiana
Veloce
Veggie
Ingredienti
Rucola

Rucola

100 g

Pomodori Secchi

Pomodori Secchi

1 pacchetto

Ricotta

Ricotta

1 pacchetto

Formaggio a pasta dura grattugiato

Formaggio a pasta dura grattugiato

1 pacchetto

Anacardi

Anacardi

1 pacchetto

Panko

Panko

1 pacchetto

Chicche di patate

Chicche di patate

1 pacchetto

Olio d'oliva

Olio d'oliva

q.b.

Sale

Sale

q.b.

Pepe

Pepe

q.b.

Preparation
1
Preparare il crumble

TIP: usate un bollitore o coprite la pentola con un coperchio per velocizzare la bollitura.

Portate a bollore una pentola d'acqua.

Tritate finemente i pomodori secchi.

Scaldate un filo d'olio in una padella antiaderente.

Unite il panko e i pomodori secchi tritati e soffriggete per 4 minuti mescolando spesso, finché il panko sarà dorato e croccante.

2
Preparare il pesto

Tuffate la rucola nell'acqua e sbollentatela per 2 minuti.

Scolatela con un mestolo forato (mantenete l'acqua sul fuoco per le chicche) e trasferitela in un bicchiere del mixer.

Unite anche gli anacardi, la ricotta, il formaggio grattugiato, un pizzico di sale, pepe, 3 cucchiai d'olio (per 2 persone) e frullate fino a ottenere una crema liscia e omogenea.

3
Lessare le chicche

Riportate a bollore l'acqua, salatela e lessate le chicche di patate per 3 minuti.

Assaggiatele per verificare il grado di cottura, scolatele con un mestolo forato e trasferitele in una ciotola.

Conditele con il pesto, un filo d'olio e 1-2 cucchiai di acqua di cottura.

4
Disporre nei piatti

Distribuite le chicche nei piatti.

Spolverizzate con il crumble di panko e pomodori secchi e irrorate con un filo d'olio.

Nutrition per serving

2836

kJ

Energia (kJ)

678

Kcal

Energia

18.2

g

Grassi

9

g

di cui Acidi Grassi Saturi

100.3

g

Carboidrati

7.8

g

di cui Zuccheri

8.4

g

Fibre

24

g

Proteine

1372.2

mg

Sodio

con anacardi, crumble di pane e pomodori secchi

15 min 1/3
Veloce
Veggie
15 min 1/3
Veloce

con pomodori nostrani caramellati

15 min 1/3
Veloce
Mixer necessario
Veggie
Bassa CO2

con stracchino, pomodorini e anacardi

15 min 1/3
Veloce
Veggie
Bassa CO2
Similar Recipes
Panzanella croccante di ceci e mozzarella
Chamonix-gourmet

con cetriolo, pomodorini e olio al basilico

15 min 1/3
Poche calorie
Veloce
Veggie
Riso nero al pesto di rucola e burrata
Stagione primaverile

con anacardi, olive e pomodorini arrostiti

10 min 1/3
Poche calorie
Veloce
Veggie
Bassa CO2
Insalata estiva di ceci e burrata cremosa
Stagione estiva

con rucola, cetrioli e pomodorini

10 min 1/3
Meno di 50g Carbs
Poche calorie
Veloce
Veggie

con basilico, noci e pomodori secchi

10 min 1/3
Poche calorie
Veloce
Veggie
Bassa CO2
Famiglia
Back to recipes
HelloFresh Database
Fatto con da Norman Huth
Conferma azione

Sei sicuro?

Digita per cercare...
Accedi

Accedi per vedere i tuoi preferiti e le liste salvate.

E-mail
Password
Ricordami

Non hai un account?

Lista della spesa

La tua lista della spesa è vuota

Visualizza lista della spesa