con carote in salsa rosa, indivia e nocciole
Lo avete mai assaggiato il pulled chicken? Si tratta di una preparazione molto gustosa, a base di carne di pollo cotta dolcemente, in modo da restare umida e succulenta, condita con spezie ed erbe aromatiche, infine sfilacciata. Un'idea gustosa e pratica per farcire panini, bagel e hamburger in perfetto stile americano. Vuoi sapere da dove arrivano i tuoi ingredienti? Scoprilo qui: https://www.hellofresh.it/about/ingredienti-produttori
Allergens
Utensils
Tags
Carota
2 pezzo(i)
Maionese
3 pacchetto
Salsa barbecue
2 pacchetto
Indivia
2 pezzo(i)
Sedano
2 pezzo(i)
Nocciole
10 g
Bagel
1 pacchetto
Pulled chicken
1 pacchetto
Galbanino a fette affumicato
1 pacchetto
Salsa Worcestershire
1 pacchetto
Olio d'oliva
q.b.
Sale
q.b.
Pepe
q.b.
IMPORTANTE: le quantità per preparare la ricetta in base al numero di porzioni sono riportate nella tabella ingredienti!
Pelate le carote e grattugiatele con una grattugia a fori larghi.
Raccoglietele in una ciotola con la maionese, la salsa barbecue e 1 cucchiaino d'olio a persona e mescolate bene (coleslaw).
Tagliate l'indivia a rondelle di circa 0,5 cm.
Riducete il sedano a fettine di 0,5 cm.
Tritate grossolanamente le nocciole (oppure frantumatele direttamente nel loro sacchetto, battendoci sopra con un cucchiaio di legno).
Raccogliete indivia, sedano e nocciole in una ciotola e condite con sale, pepe e olio a piacere.
Scaldate una padella a fuoco medio senza condimenti e tostate i bagel 2-3 minuti. In alternativa, tostateli in un tostapane.
Riportate la padella su fuoco medio-alto, unite il pulled chicken, un filo d'acqua, la salsa worcestershire, un pizzico di sale e riscaldate per 4-5 minuti con il coperchio.
Disponete il galbanino sopra il pulled chicken, coprite di nuovo con il coperchio e cuocete per altri 1-2 minuti, fino a farlo fondere.
Farcite i bagel con il pulled chicken e la coleslaw.
Accompagnate con l'insalata di indivia.
4031
kJ
Energia (kJ)
963
Kcal
Energia
39.1
g
Grassi
12.5
g
di cui Acidi Grassi Saturi
96.6
g
Carboidrati
16.7
g
di cui Zuccheri
10.7
g
Fibre
52.6
g
Proteine
1335.08
mg
Sodio
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