carotte, céleri et tomate
La saveur du céleri-branche est douce et vous pouvez en cuisiner aussi bien les tiges que les feuilles. Il se déguste aussi cru, en snack équilibré, trempé dans un dip par exemple !
Allergens
Utensils
Tags
Oignon
1 pièce(s)
Carotte
0.5 pièce(s)
Haché de porc et bœuf aux épices italiennes
100 g
Sauce Worcestershire
10 ml
Épices pour BBQ
0.33 sachet(s)
Pâte feuilletée
0.33 roll(s)
Céleri branche
1 branche(s)
Tomate
1 pièce(s)
Bouillon de bœuf à faible teneur en sel
50 ml
Beurre [végétal]
0.5 cs
Poivre et sel
à votre goût
Le saviez-vous ? La carotte est très riche en vitamine A. Celle-ci favorise la croissance, est bonne pour la peau, les cheveux, les ongles et les yeux ainsi que le système immunitaire. On retrouve aussi de la vitamine A notamment dans le chou frisé, les épinards, le brocoli et les œufs.
3199
kJ
Énergie (kJ)
765
kcal
Énergie (kcal)
48.1
g
Graisses
23.7
g
dont saturés
56
g
Glucides
16
g
dont sucres
10.8
g
Fibres
26.5
g
Protéines
2.1
g
Sel
tortillas au blé complet, salsa de tomate et yaourt
épinard et amandes grillées
pommes de terre rôties, épinards et sauce tomate