servi avec des radis et concombre aigres-doux
Les fanes de radis sont comestibles et excellentes pour la santé ! Rincez-les bien et ajoutez-les au bowl.
Allergens
Utensils
Radis
0.5 botte(s)
Concombre
0.5 pièce(s)
Riz pour risotto
75 g
Avocat
0.25 pièce(s)
Gingembre
1.5 cm
Mayonnaise
25 g
Miettes de saumon fumé à chaud
80 g
Gomashio
2.5 g
Sauce soja
10 ml
Bouillon de légumes
0.25 pièce(s)
Vinaigre de vin blanc
2 cs
Cassonade
1.5 cc
Poivre et sel
à votre goût
Portez une grand quantité d'eau à ébullition pour le riz et émiettez 1/4 de bouillon cube par personne au-dessus.Pendant ce temps, retirez les fanes des radis et taillez ces derniers en quartiers.Coupez le concombre en petits dés.
Dans un saladier, mélangez, par personne, 2 cs de vinaigre de vin blanc et 1,5 cc de sucre ainsi qu'une pincée de sel. Mélangez-y le concombre et les radis. Réservez et remuez régulièrement.Ajoutez le riz pour risotto à la casserole et faites-le cuire 12 à 15 minutes à couvert. Égouttez, rincez à l'eau tiède, puis laissez l'eau s'évacuer dans une passoire.
Pendant ce temps, coupez l'avocat en deux, retirez-en le noyau, épluchez-le et coupez-en la chaire en fines tranches.Râpez finement le gingembre.Dans un petit bol, mélangez la mayonnaise et le gingembre râpé.
Répartissez le riz dans des grands bols et garnissez-le de gomasio.Disposez les radis et concombres aigres-doux, les miettes de saumon et les tranches d'avocat à côté.Déposez une cuillerée de mayonnaise au gingembre au milieu et servez la sauce soja avec.
3215
kJ
Énergie (kJ)
769
kcal
Énergie (kcal)
39
g
Graisses
6
g
dont saturés
74
g
Glucides
13
g
dont sucres
5
g
Fibres
27
g
Protéines
5
g
Sel
avocat, radis & concombre à l'aigre-douce
servi avec des radis et du concombre à l'aigre-douce
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servi avec des radis et concombre aigres-doux
servi avec des radis et du concombre à l'aigre-douce
servi avec des radis et du concombre à l'aigre-douce
servi avec des radis et concombre aigres-doux et une mayonnaise au gingembre
servi avec des radis et du concombre à l'aigre-douce
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servi avec des radis et concombre aigres-doux