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Scampi à la diable et tagliatelle fraîches
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Scampi à la diable et tagliatelle fraîches

sauce crémeuse curry-ketchup, courgette et ciboulette

35 min
Difficulté: 2/3
Européenne

Ingrédient à la une dans votre box ! Avec ce délicieux ketchup issu du commerce équitable, The Ketchup Club lutte contre le gaspillage et assure un bon revenu aux agriculteurs kényans.

Allergens

Noix
Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Mollusques
Céleri
Fruits à coque
Soja
Lait (contient du lactose)
Gluten
Œuf
Moutarde
Crustacés
Poisson
Anhydride sulfureux et sulfites

Utensils

Bol
Casserole
Poêle
Essuie-tout
Écumoire

Tags

Émissions modérées
Populaire
Ingrédients
Tagliatelle fraîches

Tagliatelle fraîches

125 g

Crevettes

Crevettes

120 g

Vin blanc

Vin blanc

25 ml

Oignon rouge

Oignon rouge

0.5 pièce(s)

Gousse d’ail

Gousse d’ail

0.5 pièce(s)

Ketchup

Ketchup

30 g

Paprika en poudre

Paprika en poudre

1.5 cc

Curry en poudre

Curry en poudre

0.5 sachet(s)

Ciboulette fraîche

Ciboulette fraîche

5 g

Tomates prunes

Tomates prunes

1 pièce(s)

Courgette

Courgette

0.5 pièce(s)

Crème liquide

Crème liquide

75 g

Cube de bouillon de légumes à faible teneur en sel

Cube de bouillon de légumes à faible teneur en sel

0.25 pièce(s)

Huile d'olive

Huile d'olive

1.5 cs

Eau pour la sauce

Eau pour la sauce

25 ml

Poivre et sel

Poivre et sel

à votre goût

Preparation
1
Préparer

Pour la tomate et les tagliatelle, portez un bon volume d'eau à ébullition dans la casserole. Ajoutez-y 1 pincée de sel. Émincez l'oignon. Écrasez ou émincez l'ail. Ciselez finement la ciboulette. Coupez la courgette en quatre dans la longueur, puis en fines tranches.

2
Préparer la sauce

Faites chauffer 1 filet d'huile d'olive dans la poêle à feu moyen-vif et revenir l'ail et l'oignon 2 à 3 minutes. Ajoutez le curry et paprika en poudre. Faites cuire 1 minute. Ajoutez ensuite le ketchup. Poursuivez la cuisson 1 à 2 minutes. Déglacez avec le vin blanc et laissez évaporer l'alcool en remuant. Versez ensuite la crème et l'eau dans la poêle. Émiettez-y le bouillon cube (voir tableau des ingrédients). Remuez bien et laissez réduire 4 à 6 minutes. Réduisez le feu et laissez mijoter à petit bouillon.

3
Blanchir les tomates

Faites chauffer 1 filet d'huile d'olive dans l'autre poêle et cuire la courgette 6 à 8 minutes à feu moyen-vif. Salez et poivrez à votre goût. Pendant ce temps, incisez la base de chaque tomate en croix et plongez-les 20 secondes dans la casserole d'eau bouillante. Sortez-les de la casserole à l'écumoire. Laissez la casserole d'eau bouillante sur le feu pour l'étape suivante. Épluchez et coupez la tomate très finement. Mélangez-la avec la moitié de la ciboulette dans le bol. Salez et poivrez à votre goût puis réservez.

4
Cuire les tagliatelle

Faites cuire les tagliatelle 4 à 6 minutes dans la casserole des tomates. Ensuite, égouttez-les et réservez-les (voir conseil). Lorsque la courgette est cuite, ajoutez-la à la poêle contenant la sauce crémeuse.

Conseil : Mélangez éventuellement 1 filet d'huile d'olive vierge extra aux pâtes pour qu'elles ne collent pas entre elles.

5
Cuire les crevettes

Faites chauffer 1 filet d'huile d'olive à feu moyen-vif dans la poêle utilisée pour la courgette. Épongez les crevettes avec l'essuie-tout et faites-les cuire 3 à 4 minutes dans la poêle. Assaisonnez de sel et de poivre à votre goût. Réservez-les hors de la poêle. Juste avant de servir, ajoutez-les, ainsi que la tomate, à la sauce.

6
Servir

Servez les tagliatelle sur les assiettes et versez-y la sauce à la diable. Garnissez du reste de ciboulette.

Le saviez-vous ? Les crevettes sont peu caloriques, mais riches en protéines et en calcium.

Nutrition per serving

3457

kJ

Énergie (kJ)

826

kcal

Énergie (kcal)

34.7

g

Graisses

12.4

g

dont saturés

89.9

g

Glucides

14.8

g

dont sucres

10.3

g

Fibres

36.8

g

Protéines

2

g

Sel

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