et pour les grands : chorizo et paprika fumé
Le jambalaya est un plat de riz rappelant la paella. Il tire ses origines de la cuisine cajun (dans le sud des États-Unis).
Allergens
Utensils
Tags
Oignon
0.5 pièce(s)
Gousse d’ail
1 pièce(s)
Poivron
0.5 pièce(s)
Tomates prunes
1 pièce(s)
Dés de chorizo
30 g
Émincés de poulet aux épices kebab
100 g
Sauce Worcestershire
10 ml
Riz long grain
75 g
Mélange d’épices péruviennes
0.5 sachet(s)
Paprika fumé en poudre
0.75 cc
Bouillon de poulet à faible teneur en sel
250 ml
Huile de tournesol
1 cs
Le saviez-vous ? Le poivron est riche en vitamine C et E. Cette dernière est un antioxydant que l'on retrouve aussi dans l'huile de tournesol, les produits aux céréales complètes, les fruits à coque, les graines et légumes verts.
Conseil : Rajoutez 1 filet d'eau si le tout devient trop sec.
3003
kJ
Énergie (kJ)
718
kcal
Énergie (kcal)
28.2
g
Graisses
7.1
g
dont saturés
79.1
g
Glucides
9.9
g
dont sucres
11.8
g
Fibres
32.5
g
Protéines
3.3
g
Sel
grenailles, aneth et câpres