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Orecchiette au poulet haché en sauce crémeuse aux champignons
Famille
Orecchiette au poulet haché en sauce crémeuse aux champignons

épinards et fromage

20 min
Difficulté: 2/3
Italienne

Offrez plus de saveurs à vos repas ! Rehaussez vos plats en toute simplicité avec les cubes de bouillon Knorr. Bonne nouvelle : Knorr propose une gamme variée de bouillons cube comme le Finesse Pâtes et Riz, ainsi que des versions allégées en sel et sans sel. Pour plus de saveurs dans vos repas, utilisez le cube de bouillon Légumes végétarien Knorr !

Allergens

Lupin
Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Soja
Lait (contient du lactose)
Gluten
Œuf
Moutarde

Utensils

Casserole
Sauteuse

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Rapido
Ingrédients
Orecchiette

Orecchiette

90 g

Oignon

Oignon

0.5 pièce(s)

Gousse d’ail

Gousse d’ail

1 pièce(s)

Poulet haché aux épices méditerranéennes

Poulet haché aux épices méditerranéennes

100 g

Crème liquide

Crème liquide

75 g

Épinards

Épinards

50 g

Gouda râpé

Gouda râpé

15 g

Champignons

Champignons

125 g

Beurre [végétal]

Beurre [végétal]

1 cs

Bouillon de champignons ou de légumes à faible teneur en sel

Bouillon de champignons ou de légumes à faible teneur en sel

75 ml

Moutarde

Moutarde

1 cc

Poivre et sel

Poivre et sel

à votre goût

Preparation
1
Préparer

  • Pour les pâtes, portez un bon volume d'eau à ébullition dans la casserole.
  • Préparez le bouillon (voir conseil).
  • Coupez les champignons en quatre. Émincez l'oignon. Écrasez ou émincez l'ail.
  • Faites cuire les pâtes 10 à 12 minutes à couvert. Ensuite, prélevez un peu d'eau de cuisson et égouttez-les.

Conseil : Donnez plus de goût à vos pâtes en ajoutant un cube de bouillon Knorr Pâtes et Riz à votre eau de cuisson.

Le saviez-vous ? Les champignons sont riches en phosphore. Combiné au calcium, il favorise la minéralisation osseuse et renforce les dents. 

2
Cuire

  • Pendant ce temps, faites chauffer 1/2 cs de beurre par personne dans la sauteuse à feu moyen-vif.
  • Faites-y cuire le poulet haché 2 à 3 minute. Assaisonnez-le de sel et de poivre. Réservez-le hors de la sauteuse.
  • Ajoutez à nouveau 1/2 cs de beurre par personne dans la sauteuse. Faites-y revenir l'ail et l'oignon 1 à 2 minutes.
  • Ajoutez-y les champignons et faites cuire 4 à 6 minutes.

3
Préparer la sauce

  • Déglacez les champignons, l'ail et l'oignon avec le bouillon. Ajoutez la crème liquide et la moutarde. Mélangez. Assaisonnez de sel et de poivre.
  • Ajoutez ensuite le poulet haché et poursuivez la cuisson 4 à 5 minutes à feu doux.
  • Déchirez les épinards en petits morceaux - si nécessaire en plusieurs fois - au-dessus de la sauteuse et mélangez.

4
Servir

  • Mélangez les pâtes à la sauce et ajoutez-y éventuellement un peu d'eau de cuisson réservée.
  • Servez les pâtes sur les assiettes.
  • Garnissez de fromage.

Nutrition per serving

3395

kJ

Énergie (kJ)

811

kcal

Énergie (kcal)

36.4

g

Graisses

21.3

g

dont saturés

76.9

g

Glucides

11.4

g

dont sucres

10.5

g

Fibres

41.7

g

Protéines

1.9

g

Sel

20 min 2/3
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