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Burger de crevettes maison sur pain brioché
Cuisine du Monde
Burger de crevettes maison sur pain brioché

garni d'avocat et accompagné d'une salade

40 min
Difficulté: 2/3
Américaine

Le pain brioché nous vient de France. Comparé aux pains classiques, sa texture est aérienne. Il est donc moins lourd sur l'estomac et se déguste presque comme un gâteau !

Allergens

Blé
Soja
Lait (contient du lactose)
Œuf
Moutarde
Crustacés

Utensils

Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Mixeur plongeant
Bol
Poêle
Saladier
Bol haut

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Ingrédients
Frites rustiques avec peau

Frites rustiques avec peau

200 g

Oignon

Oignon

0.5 pièce(s)

Crevettes

Crevettes

120 g

Œuf

Œuf

1 pièce(s)

Chapelure panko

Chapelure panko

15 g

Pain brioché

Pain brioché

1 pièce(s)

Tomates cerises rouges

Tomates cerises rouges

65 g

Avocat

Avocat

0.5 pièce(s)

Radicchio, roquette et laitue

Radicchio, roquette et laitue

20 g

Sauce ravigote

Sauce ravigote

20 g

Miel [ou alternative vegan]

Miel [ou alternative vegan]

1 cc

Farine

Farine

3 cs

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

0.5 cs

Sucre

Sucre

1 cs

Vinaigre de vin rouge

Vinaigre de vin rouge

1.5 cs

Huile d'olive

Huile d'olive

0.5 cs

Huile de tournesol

Huile de tournesol

45 ml

Poivre et sel

Poivre et sel

à votre goût

Preparation
1
Préparer

Préchauffez le four à 220°C. Mélangez les frites dans le 1er bol avec l'huile d'olive, du sel et du poivre. Disposez les frites sur la plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et enfournez 25 à 30 minutes, ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Pendant ce temps, émincez l'oignon rouge en fines demi-rondelles. Dans le 2e bol, mélangez les 2/3 du vinaigre de vin rouge, le sucre et 1 pincée de sel. Ajoutez l'oignon et mélangez bien. Laissez reposer au moins 10 minutes.

2
Préparer le burger

Hachez grossièrement la moitié des crevettes. Mettez l'autre moitié des crevettes dans le bol profond et mixez au mixeur plongeant pendant quelques secondes afin d'obtenir une purée épaisse (voir conseil). Mélangez toutes les crevettes dans le 3e bol avec 1/3 de la farine et un peu de sel et de poivre.

Conseil: Ne mixez pas trop, il peut rester des morceaux de crevettes.

3
Paner

Saupoudrez l'assiette creuse du reste de farine. Battez l'œuf dans la seconde assiette creuse. Saupoudrez le panko sur la troisième assiette creuse et assaisonnez généreusement de sel et de poivre. Formez 1 burger par personne à partir du mélange de crevettes (voir conseil). Panez les burgers de crevettes partout en 3 étapes en les passant d'abord dans la farine, puis dans l'œuf et enfin dans le panko.

Conseil: Assurez-vous que vos mains soient humides afin que le mélange n'y colle pas.

4
Cuire le burger

Faites chauffer l'huile de tournesol dans la poêle à feu moyen-vif. Faites-y cuire les burgers de crevettes 3 à 5 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce qu'ils soient cuits et croustillants. Pendant ce temps, enfournez le pain brioché 3 minutes.

5
Préparer la salade

Coupez les tomates cerises en deux. Coupez l'avocat en deux, retirez-en le noyau et la peau, puis coupez-en la moitié de la chair en fines tranches, et l'autre moitié, en dés. Dans le saladier, préparez une vinaigrette avec l'huile d'olive vierge extra, le reste de vinaigre de vin rouge, le miel, du sel et du poivre. Mélangez la vinaigrette avec les tomates cerises, le mesclun, l'oignon à l'aigre-douce et les dés d'avocat.

6
Servir

Coupez le pain brioché en deux et tartinez-en la moitié inférieure de sauce ravigote. Garnissez le pain brioché d'une partie de la salade, du burger de crevettes et des tranches d'avocat. Servez le burger avec le reste de salade et les frites.

Nutrition per serving

5376

kJ

Énergie (kJ)

1285

kcal

Énergie (kcal)

64.8

g

Graisses

8.8

g

dont saturés

130

g

Glucides

27.5

g

dont sucres

13.9

g

Fibres

39.9

g

Protéines

2.3

g

Sel

Burger de crevettes maison sur pain brioché
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garni d'avocat et accompagné d'une salade

40 min 2/3
Légumes +
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