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Tartines champignons & gouda
Végétarien
Œufs non inclus
Tartines champignons & gouda

avec des tomates séchées & une salade

20 min
Difficulté: 2/3
Française

Dans certains pays d’Europe, notamment en Belgique et en Allemagne, la tartine est une véritable institution ! Souvent dégustée à l’occasion de la pause du midi, elle est rapide à manger et facilement transportable dans la fameuse « boîte à tartines » ! Celle que nous vous proposons de réaliser aujourd’hui est garnie de champignons, d'un œuf et de gouda…Un régal à déguster chaud, pour la touche frenchy, avec une salade aux tomates séchées ! Le fromage utilisé dans ce plat contient de la présure animale.

Allergens

Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Fruits à coque
Lait (contient du lactose)
Graines de sésame
Gluten

Utensils

Poêle
Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Saladier
Essuie-tout

Tags

Végétarien
Œufs non inclus
Famille
Ingrédients
Pain de campagne tranché

Pain de campagne tranché

1.5 tranche(s)

Champignons de Paris

Champignons de Paris

125 g

Tête d'ail

Tête d'ail

1 pièce(s)

Tomates semi-séchées

Tomates semi-séchées

30 g

Gouda Vieux râpé

Gouda Vieux râpé

40 g

Salade

Salade

20 g

Paprika fumé en poudre

Paprika fumé en poudre

0.99 cc

Huile d'olive

Huile d'olive

2 cs

Œuf

Œuf

1 pièce(s)

Moutarde

Moutarde

0.5 cc

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

0.5 cs

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Toaster le pain

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Préchauffez le four à 210°C sur grill si vous n'avez pas de grille-pain.
  • Toastez-y les tranches de pain quelques secondes ou enfournez-les 4-5 min, ou jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées.

2
Couper

  • Pendant ce temps, nettoyez les champignons avec un essuie-tout humide, puis coupez-les en fines tranches.
  • Ciselez l'ail.
  • Coupez les tomates séchées en petits morceaux (gardez leur huile pour faire la vinaigrette).

3
Cuire les champignons

  • Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle à feu moyen-vif.
  • Ajoutez-y l'ail et les champignons et faites-les revenir 4-5 min, ou jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés. Salez et poivrez.
  • Réservez la poêle pour l'étape 5.

4
Enfourner les tartines

  • Placez les tranches de pain sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
  • Répartissez la moitié du gouda râpé sur les tranches de pain grillées.
  • Ajoutez les champignons et parsemez le gouda restant par-dessus.
  • Enfournez 4-5 min dans la partie haute du four, ou jusqu'à ce que le fromage soit bien gratiné.

5
Faire les œufs au plat

  • Pendant ce temps, faites une vinaigrette en mélangeant une pointe de moutarde avec du vinaigre balsamique et l'huile des tomates séchées dans un saladier. Salez, poivrez et mélangez. Juste avant de servir, ajoutez la salade et les tomates séchées, puis mélangez.
  • Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans la poêle de l'étape 3 à feu moyen-vif.
  • Cassez-y les œufs et faites-les cuire au plat 4-5 min, ou jusqu'à ce que le blanc soit opaque. Salez et poivrez.

6
Servir

  • Disposez un œuf sur chaque tranche de pain. Saupoudrez-les de paprika fumé.
  • Servez les tartines (comptez-en 1½ par personne) dans les assiettes.
  • Accompagnez-les de la salade.

Nutrition per serving

675

kcal

Énergie (kcal)

2824

kJ

Énergie (kJ)

40.05

g

Matières grasses

13.2

g

dont acides gras saturés

49.9

g

Glucides

6.11

g

dont sucres

28.75

g

Protéines

2.66

g

Sel

avec un œuf au plat & une salade

20 min 2/3
Végétarien
Œufs non inclus

avec un œuf au plat & du citron

20 min 2/3
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Œufs non inclus

avec un œuf au plat & du citron

20 min 2/3
Végétarien
Œufs non inclus

avec un œuf au plat & du citron

20 min 2/3
Végétarien
Œufs non inclus
Épicé

avec un œuf au plat & du citron

20 min 2/3
Végétarien
Œufs non inclus
Épicé
Calorie Smart

avec un œuf au plat & du citron

20 min 2/3
Végétarien
Œufs non inclus

garnies d'un œuf & de citron

20 min 2/3
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Œufs non inclus

avec un œuf au plat & du citron

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Œufs non inclus
Épicé

avec un œuf au plat, de la ciboulette & du citron

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