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Tarte méditerranéenne au poivron & chorizo
Peu de cuisine
Tarte méditerranéenne au poivron & chorizo

avec du cheddar & des épices italiennes

15 min
Difficulté: 2/3
Française

Aujourd’hui, donnez du peps à votre repas avec cette recette de tarte fine au poivron, au chorizo et au cheddar. Le goût fumé et légèrement relevé du chorizo se marie parfaitement avec le cheddar fondu et les épices italiennes. Mettez à l’honneur ce mélange de spécialités ibériques, américaines et italiennes qui fonctionne à coup sûr !

Allergens

Blé
Lait (contient du lactose)
Gluten

Utensils

Saladier
Sauteuse
Plaque de cuisson

Tags

Moins de CO2
Famille
Peu de cuisine
Ingrédients
Pâte à tarte

Pâte à tarte

0.5 pièce(s)

Tête d'ail

Tête d'ail

0.25 pièce(s)

Oignon

Oignon

0.5 pièce(s)

Poivron

Poivron

0.5 pièce(s)

Épices italiennes

Épices italiennes

0.33 sachet(s)

Dés de chorizo

Dés de chorizo

0.5 sachet(s)

Chair de tomates

Chair de tomates

0.25 paquet(s)

Cheddar râpé

Cheddar râpé

0.5 sachet(s)

Salade

Salade

0.5 sachet(s)

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Moutarde

Moutarde

0.5 cc

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

1 cc

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Préparer

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Préchauffez le four à 200°C (180°C chaleur tournante).
  • Déroulez la pâte à tarte (avec son papier sulfurisé) sur une plaque de cuisson et piquez-la avec une fourchette. Enfournez-la à blanc 3-5 min.

LE SAVIEZ-VOUS ? Cuire une pâte à blanc consiste à la précuire sans garniture. Cela permet d'éviter que la pâte ne détrempe avec un appareil un peu trop liquide ou qui rend beaucoup de jus à la cuisson.

2
Couper

  • Pendant ce temps, ciselez l’ail et l'oignon. 
  • Épépinez et coupez le poivron en fines lanières.

3
Faire revenir

  • Faites chauffer un filet d’huile d’olive dans une sauteuse à feu vif.
  • Faites-y revenir le poivron, l'oignon, l’ail et ⅓ sachet d’épices italiennes par personne 4-6 min. Salez et poivrez.
  • Ajoutez les dés de chorizo et faites revenir 1 min de plus. Ils finiront de cuire au four.

4
Garnir la tarte

  • Étalez ¼ paquet de chair de tomates par personne sur la pâte.
  • Répartissez les légumes et le chorizo, puis saupoudrez de cheddar râpé.
  • Enfournez la tarte 15-20 min, ou jusqu’à ce qu’elle soit dorée et que le fromage soit fondu.

5
Assaisonner la salade

  • Faites une vinaigrette en mélangeant la moutarde avec un filet de vinaigre balsamique et d’huile d’olive dans un saladier. Salez et poivrez.
  • Juste avant de servir, ajoutez la salade et mélangez. 

6
Servir

  • Coupez la tarte en parts.
  • Servez-les dans les assiettes avec la salade à côté.

Nutrition per serving

3452

kJ

Énergie (kJ)

825

kcal

Énergie (kcal)

55.5

g

Matières grasses

28.7

g

dont acides gras saturés

55.9

g

Glucides

8.9

g

dont sucres

25

g

Protéines

3.47

g

Sel

avec du cheddar & des épices italiennes

15 min 2/3

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