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Steak haché façon bistrot & sauce portobello
Steak haché façon bistrot & sauce portobello

avec des carottes rôties et une purée à l'ail

30 min
Difficulté: 3/3
Française

-

Allergens

Lait (contient du lactose)
Moutarde

Utensils

Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Casserole avec couvercle
Bol
Presse-purée
Spatule
Sauteuse
Papier aluminium

Tags

Famille
Chef's Choice
Ingrédients
Carotte

Carotte

2 pièce(s)

Portobello

Portobello

1 pièce(s)

Tête d'ail

Tête d'ail

0.5 pièce(s)

Échalote

Échalote

0.5 pièce(s)

Persil

Persil

2.5 g

Grenailles rouges

Grenailles rouges

200 g

Viande hachée au bœuf

Viande hachée au bœuf

100 g

Graines de moutarde

Graines de moutarde

0.25 sachet(s)

Crème liquide

Crème liquide

50 ml

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Beurre

Beurre

1 cs

Huile de tournesol

Huile de tournesol

0.5 cs

Vinaigre de vin rouge ou de cidre

Vinaigre de vin rouge ou de cidre

1 cc

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Préparer les frites

  • Préchauffez le four à 200°C (ou 180°C chaleur tournante) et portez une casserole d’eau salée à ébullition pour les pommes de terre.
  • Lavez ou épluchez les carottes, coupez-les en bâtonnets de 1 cm pour faire des frites.Répartissez les carottes sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Ajoutez un filet d’huile d’olive, du sel, du poivre et mélangez bien. 
  • Enfournez 20-25 minutes. Remuez à mi-cuisson.

2
Couper

  • Coupez les portobellos en petits dés.
  • Ciselez l’ail, l’échalote et le persil.
  • Epluchez les pommes de terre, puis taillez-les grossièrement en morceaux égaux.

CONSEIL: LE SAVIEZ-VOUS ? Rare à l'état sauvage, le portobello est cultivé sous le nom de champignon de Paris ou champignon de couche. C'est le champignon le plus gros de tous les champignons domestiques.

3
Faire la purée

  • Faites cuire les morceaux de pommes de terre (à couvert) 12-15 minutes. 
  • Réservez un trait d’eau de cuisson si vous n’avez pas de lait, puis égouttez-les.
  • Écrasez les pommes de terre avec un presse-purée. Ajoutez une noix de beurre par personne et un filet de lait ou de liquide de cuisson pour l’onctuosité. 
  • Ajoutez l’ail et assaisonnez selon votre goût avec du sel et du poivre. Mélangez bien, puis couvrez.

4
Cuire la viande

  • Pendant ce temps, mettez le bœuf haché dans un bol. Salez et poivrez généreusement. Mélangez bien avec vos mains, puis façonnez en galettes (1 par personne) d'environ 2 cm d'épaisseur.
  • Faites chauffer l’huile de tournesol dans une sauteuse à feu vif. Faites cuire les steaks hachés 4 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés à l'extérieur et cuits, en les retournant soigneusement à l'aide d'une spatule.

5
Faire la sauce

  • Transférez la viande dans une assiette et couvrez avec une feuille d’aluminium.
  • Remettez la sauteuse sur le feu en y ajoutant une noix de beurre. Lorsqu’il commence à mousser, ajoutez l’échalote, les graines de moutarde et le portobello. Laissez-les cuire 3-4 minutes à feu moyen-vif, puis déglacez avec le vinaigre de vin rouge et faites cuire encore 1 minute.
  • Ajoutez enfin la crème liquide avec la moitié du persil, salez et poivrez, puis remuez bien et laissez chauffer 1 minute.

6
Servir

  • Servez le steak haché et la purée dans les assiettes.
  • Disposez les frites de carottes à côté.
  • Versez la sauce sur le steak haché et saupoudrez avec le reste du persil.

Nutrition per serving

672

kcal

Énergie (kcal)

2811

kJ

Énergie (kJ)

46.9

g

Matières grasses

16.7

g

dont acides gras saturés

31.6

g

Glucides

27.5

g

dont sucres

26.2

g

Protéines

1.78

g

Sel

Steak haché façon bistrot & sauce portobello
Coup de Cœur

avec des carottes rôties & une purée

30 min 3/3

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