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Salade & tartines à l'Ossau-Iraty
Végétarien
Calorie Smart
Salade & tartines à l'Ossau-Iraty

avec une compotée de poivrons maison & des crudités

25 min
Difficulté: 2/3
Française

Le saviez-vous ? L'Ossau-Iraty est un fromage au lait de brebis, traditionnel du Béarn et du Pays Basque. C’est d'ailleurs le seul fromage de brebis des Pyrénées reconnu en AOP (Appellation d’Origine Protégée), et ce, depuis 1996. Dégustez-le ici en salade d'été avec des tartines !

Allergens

Blé
Noix
Peut contenir des traces d'allergènes
Fruits à coque
Lait (contient du lactose)
Graines de sésame
Œuf
Gluten

Utensils

Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Saladier
Casserole avec couvercle

Tags

Végétarien
Calorie Smart
Ingrédients
Poivron

Poivron

1 pièce(s)

Oignon rouge

Oignon rouge

0.5 pièce(s)

Petit pain aux noix

Petit pain aux noix

1 pièce(s)

Thym citron

Thym citron

1.25 g

Ossau-Iraty AOP

Ossau-Iraty AOP

25 g

Tomates cerises rouges

Tomates cerises rouges

125 g

Olives Leccino dénoyautées

Olives Leccino dénoyautées

10 g

Salade

Salade

30 g

Huile d'olive

Huile d'olive

1.5 cs

Vinaigre de vin rouge ou de cidre

Vinaigre de vin rouge ou de cidre

1 cs

Miel

Miel

1 cs

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

0.5 cc

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Découper

  • Préchauffez le four à 200°C (ou 180°C chaleur tournante).
  • Coupez les poivrons en petits dés. Ciselez finement l’oignon.
  • Dans une casserole à feu moyen-vif, versez un filet d’huile d’olive et ajoutez l’oignon et le poivron. Salez, poivrez et faites-les revenir 2-3 minutes.
  • Ajoutez, par personne : ½ cs de vinaigre de vin rouge et 1 cs de miel. 
  • Laissez mijoter (à couvert) 13-15 minutes à feu moyen, jusqu’à ce que les poivrons soient fondants. Remuez régulièrement.

2
Préparer

  • Coupez les pains en deux dans l'épaisseur et disposez-les sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Versez un filet d'huile d'olive par-dessus et enfournez côté mie vers le haut 4-5 minutes ou jusqu'à ce que les pains soient légèrement dorés et croustillants.
  • Effeuillez le thym citron.
  • Dans un saladier, faites une vinaigrette avec le thym citron, du vinaigre balsamique et un filet d’huile d’olive. Salez, poivrez et mélangez.
  • Coupez l’Ossau-Iraty en fines lamelles, les tomates cerises en deux et les olives grossièrement.

3
Terminer

  • Une fois la compotée prête, tartinez-en les pains avec une partie et répartissez les tranches de fromage par-dessus.
  • Ajoutez la salade, les tomates cerises, le restant de compotée de poivron et les olives dans le saladier.
  • Mélangez bien.

4
Servir

  • Déposez la salade et les tartines au fromage par-dessus dans les assiettes.

CONSEIL: LE SAVIEZ-VOUS ? L'Ossau-Iraty est un fromage au lait de brebis, traditionnel du Béarn et du Pays Basque. C’est d'ailleurs le seul fromage de brebis des Pyrénées reconnu en AOP (Appellation d’Origine Protégée), et ce, depuis 1996.

Nutrition per serving

615

kcal

Énergie (kcal)

2573

kJ

Énergie (kJ)

37.49

g

Matières grasses

10.19

g

dont acides gras saturés

50.82

g

Glucides

26.84

g

dont sucres

14.8

g

Protéines

1.25

g

Sel

avec une compotée de poivron maison et des crudités

25 min 2/3
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