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Tartines du Sud-Ouest : Ossau-Iraty & poivrons
Végétarien
Tartines du Sud-Ouest : Ossau-Iraty & poivrons

avec du thym & une touche de paprika fumé

25 min
Difficulté: 2/3
Française

Le saviez-vous ? L'Ossau-Iraty est un fromage au lait de brebis, traditionnel du Béarn et du Pays Basque. C’est d'ailleurs le seul fromage de brebis des Pyrénées reconnu en AOP (Appellation d’Origine Protégée), et ce, depuis 1996. Dégustez-le ici en salade d'été avec des tartines !

Allergens

Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Fruits à coque
Lait (contient du lactose)
Graines de sésame
Gluten

Utensils

Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Saladier
Poêle avec couvercle

Tags

Végétarien
Moins de CO2
Faible en calories
Ingrédients
Poivron

Poivron

1 pièce(s)

Oignon

Oignon

0.5 pièce(s)

Paprika fumé en poudre

Paprika fumé en poudre

0.25 sachet(s)

Pain de campagne tranché

Pain de campagne tranché

1.5 tranche(s)

Thym séché

Thym séché

0.25 sachet(s)

Ossau-Iraty AOP

Ossau-Iraty AOP

1 pièce(s)

Tomate

Tomate

1 pièce(s)

Salade

Salade

0.5 sachet(s)

Huile d'olive

Huile d'olive

2 cs

Vinaigre de vin rouge ou de cidre

Vinaigre de vin rouge ou de cidre

1 cs

Miel

Miel

1 cc

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

0.5 cc

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Préparer

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Préchauffez le four à 200°C (180°C chaleur tournante).
  • Épépinez et coupez les poivrons en petits dés.
  • Ciselez finement l’oignon.

2
Faire la compotée

  • Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle à feu moyen-vif. Ajoutez l'oignon et les poivrons. Faites-les revenir 2-3 min. Salez et poivrez.
  • Ajoutez, par personne : ¼ sachet de paprika fumé, ½ cs de vinaigre de vin rouge (ou de cidre) et 1 cc de miel.
  • Couvrez et laissez mijoter 13-15 min à feu moyen en remuant régulièrement, ou jusqu’à ce que les dés de poivrons soient fondants.

CONSEIL : Si vous le souhaitez, ajoutez un petit filet d'eau pour accélérer la cuisson.

3
Enfourner les pains

  • Pendant ce temps, placez les tranches de pain de campagne sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
  • Arrosez-les avec un filet d'huile d'olive et enfournez-les 4-5 min, ou jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées et croustillantes.

4
Assaisonner la salade

  • Dans un saladier, préparez une vinaigrette en mélangeant un filet de vinaigre balsamique noir et un filet d’huile d’olive avec ¼ sachet de thym séché par personne. Salez, poivrez et mélangez.
  • Coupez l’Ossau-Iraty en fines lanières (vous pouvez réaliser des copeaux avec un éplucheur si vous le souhaitez) et les tomates en deux, puis chaque moitié en 4.

5
Mélanger

  • Tartinez les pains avec la compotée de poivrons. Répartissez les tranches de fromage par-dessus.
  • Enfournez-les 2-3 min dans la partie supérieure du four pour réchauffer le pain et faire fondre légèrement le fromage (voir CONSEIL).
  • Ajoutez la salade, les tomates (ainsi que le reste de compotée de poivrons et d'Ossau-Iraty) au saladier. Mélangez bien.

CONSEIL : Vous préférez déguster l'Ossau-Iraty froid plutôt que fondu ? A ce moment-là, réalisez les tartines mais ne les enfournez pas !

6
Servir

  • Servez la salade dans les assiettes.
  • Placez les tartines à l'Ossau-Iraty à côté et saupoudrez-les d'une pincée de paprika fumé (s'il vous en reste).

LE SAVIEZ-VOUS ? L'Ossau-Iraty est un fromage au lait de brebis, traditionnel du Béarn et du Pays Basque. C’est d'ailleurs le seul fromage de brebis des Pyrénées reconnu en AOP (Appellation d’Origine Protégée), et ce, depuis 1996.

Nutrition per serving

2584

kJ

Énergie (kJ)

618

kcal

Énergie (kcal)

33.6

g

Matières grasses

12.5

g

dont acides gras saturés

61.2

g

Glucides

20.8

g

dont sucres

18.2

g

Protéines

1.73

g

Sel

avec une compotée de poivron maison et des crudités

25 min 2/3
Végétarien
Calorie Smart

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