avec des câpres, du concombre & des croûtons
Ce soir, régalez votre tablée avec cette salade façon dakos crétoise, une salade typique du régime crète qui tient son nom des "dakos" ces petites biscottes à base d'orge, à la fois fondantes et croustillantes grâce au jus de la tomate et du concombre. Le tout est saupoudré d'origan, garni de câpres et de feta pour un repas frais et un véritable voyage gustatif dans le bassin méditerranéen !
Allergens
Utensils
Tags
Petit pain
1 pièce(s)
Oignon rouge
0.13 pièce(s)
Tomate
2 pièce(s)
Concombre
0.33 pièce(s)
Feta AOP
65 g
Olives et câpres
30 g
Origan séché
0.5 sachet(s)
Huile d'olive
1 cs
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL: Si vous n'aimez pas l'oignon cru, réduisez la quantité utilisée ou n'en mettez pas. Veillez également à le couper très finement pour que cela soit plus agréable en bouche.
CONSEIL: Si vous avez un peu de temps, laissez les croûtons s'imbiber du jus de la tomate au réfrigérateur une dizaine de minutes : ainsi, le pain sera à la fois croquant et légèrement humide.
527
kcal
Énergie (kcal)
2205
kJ
Énergie (kJ)
35.24
g
Matières grasses
13.45
g
dont acides gras saturés
32.1
g
Glucides
7.55
g
dont sucres
16.96
g
Protéines
3.41
g
Sel
avec des câpres, du concombre & des croûtons