avec des épinards & des amandes
Pour vous, comme pour la planète, nous faisons tout notre possible pour vous proposer des légumes de saison issus de fournisseurs sélectionnés avec soin. Le fromage et le pesto utilisés dans ce plat contiennent de la présure animale.
Allergens
Utensils
Tags
Oignon
0.5 pièce(s)
Gousse d'ail
0.5 pièce(s)
Couscous perlé
75 g
Amandes effilées
0.5 sachet(s)
Épinards
0.5 sachet(s)
Pesto vert alla genovese
0.33 sachet(s)
Pecorino râpé
0.5 sachet(s)
Mozzarella
0.5 pièce(s)
Beurre
0.5 cc
Vinaigre balsamique blanc ou de riz
0.5 cc
Cube de bouillon de légumes
0.25 pièce(s)
Huile d'olive
0.5 cc
Poivre et sel
selon le goût
L'ASTUCE DU CHEF : ajoutez un peu d'eau ou de bouillon si le couscous n'est pas cuit.
L'ASTUCE DU CHEF : Veillez à ne pas trop saler le plat, le pecorino et le pesto l'étant déjà.
3045
kJ
Énergie (kJ)
728
kcal
Énergie (kcal)
40.4
g
Matières grasses
16.2
g
dont acides gras saturés
61.9
g
Glucides
5.7
g
dont sucres
25.5
g
Protéines
3.14
g
Sel
avec des épinards, du pecorino & des amandes
avec des épinards & des amandes
avec des épinards & des amandes