avec des amandes & de la sucrine
Pour vous, comme pour la planète, nous faisons tout notre possible pour vous proposer des légumes de saison issus de fournisseurs sélectionnés avec soin. Cette sélection rigoureuse garantit des ingrédients riches en saveurs, pour le plus grand plaisir de vos papilles.
Allergens
Utensils
Tags
Boulgour
35 g
Amandes effilées
0.5 sachet(s)
Oignon
0.5 pièce(s)
Gousse d'ail
0.5 pièce(s)
Avocat
0.5 pièce(s)
Persil
0.25 sachet(s)
Tomate
1 pièce(s)
Sucrine
0.5 pièce(s)
Fromage de chèvre frais
0.5 pièce(s)
Mélange d'épices du Moyen-Orient
0.5 sachet(s)
Bouillon de légumes
250 ml
Beurre
0.5 cs
Sucre
0.5 cs
Vinaigre balsamique noir
1 cs
Huile d'olive
0.5 cs
Poivre et sel
selon le goût
L'ASTUCE DU CHEF : Utilisez un couteau à dents pour couper vos tomates plus facilement !
2916
kJ
Énergie (kJ)
697
kcal
Énergie (kcal)
59.1
g
Matières grasses
18.5
g
dont acides gras saturés
52.6
g
Glucides
14.1
g
dont sucres
18.2
g
Protéines
3.84
g
Sel
avec des amandes torréfiées & de la sucrine
avec des légumes au four & des amandes