avec des tomates semi-séchées et du grana padano
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Linguine
90 g
Tomates semi-séchées
60 g
Tête d'ail
1 pièce(s)
Persil
1.25 g
Citron
0.25 pièce(s)
Épinards
115 g
Noix de cajou concassées
10 g
Copeaux de grana padano AOP
25 g
Salade
20 g
Huile d'olive
2 cs
Huile d'olive
0.5 cs
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL: LE SAVIEZ-VOUS ? Les épinards sont riches en fer, lequel est essentiel pour l'hémoglobine transportant l'oxygène dans notre corps.
CONSEIL: Si vous n'aimez pas la salade chaude, servez-la à part et assaisonnez-la d'un trait d'huile d'olive et de vinaigre.
873
kcal
Énergie (kcal)
3652
kJ
Énergie (kJ)
51.61
g
Matières grasses
10.78
g
dont acides gras saturés
77.07
g
Glucides
9.46
g
dont sucres
24.8
g
Protéines
1.23
g
Sel
avec des tomates cerises rôties et du fromage italien
accompagnée de haricots plats et d'une mayonnaise à l'aneth
avec des tomates cerises et de la courgette