avec du riz, des poivrons poêlés et du maïs
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Allergens
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Riz
70 g
Poivron
0.5 pièce(s)
Oignon
0.5 pièce(s)
Tête d'ail
0.5 pièce(s)
Maïs en conserve
1 boîte(s)
Concentré de tomates
0.25 pot(s)
Paprika fumé en poudre
0.99 cc
Origan séché
0.41 sachet(s)
Lamelles de gyros de filet de porc
100 g
Persil
2.5 g
Yaourt à la grecque
0.32 pot(s)
Cube de bouillon de légumes
0.5 pièce(s)
Huile d'olive
0.5 cs
Huile d'olive
0.5 cs
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL: Respectez bien les quantités indiquées pour le riz : si vous voulez tout cuire, comptez 300 ml d'eau par personne.
407
kcal
Énergie (kcal)
1703
kJ
Énergie (kJ)
18.24
g
Matières grasses
4.14
g
dont acides gras saturés
24.13
g
Glucides
14.95
g
dont sucres
27.65
g
Protéines
3.97
g
Sel
avec du riz aux poivrons poêlés, à la tomate et au maïs
avec du maïs, des tomates semi-séchées, et du concombre