Toggle sidebar
Daurade en papillote & champignons
Festin
À faire rapidement
Daurade en papillote & champignons

avec des pommes de terre rôties et du céleri-rave

45 min
Difficulté: 2/3
European

-

Allergens

Céleri
Lait (contient du lactose)
Moutarde
Œuf

Utensils

Poêle
Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Casserole
Petit bol
Mixeur plongeant
Papier aluminium

Tags

Pescatarian
Eat Me First
SEO
À faire rapidement
Ingrédients
Citron

Citron

0.25 pièce(s)

Ciboulette et estragon

Ciboulette et estragon

2.5 g

Grenailles

Grenailles

200 g

Filet de daurade avec peau

Filet de daurade avec peau

1 pièce(s)

Céleri-rave

Céleri-rave

190 g

Crème épaisse

Crème épaisse

25 g

Oignon rouge

Oignon rouge

0.5 pièce(s)

Tête d'ail

Tête d'ail

0.5 pièce(s)

Mélange de champignons prédécoupés

Mélange de champignons prédécoupés

90 g

Mayonnaise

Mayonnaise

25 g

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Cube de bouillon de légumes

Cube de bouillon de légumes

0.25 pièce(s)

Beurre

Beurre

0.5 cs

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Préparer

  • Préchauffez le four à 200°C (ou 180°c chaleur tournante).
  • Coupez le citron en rondelles. Effeuillez et ciselez l'estragon.
  • Lavez et coupez les les grenailles en deux et en quatre pour les plus grosses. Sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé, mélangez-les avec un filet d'huile d'olive, du sel et du poivre.

2
Faire les papillotes

  • Entaillez la peau du poisson à deux endroits. Placez chaque daurade sur un rectangle d'aluminium. Garnissez l'intérieur avec 1/3 de l'estragon, une rondelle de citron, du sel et du poivre.
  • Saupoudrez le dessus avec 1/3 de l'estragon, du sel et du poivre. Placez quelques rondelles de citron sur la peau puis arrosez avec un filet d'huile d'olive. Fermez les papillotes en pinçant l'aluminium.
  • Placez les papillotes à côté des grenailles. Enfournez le tout 25-30 minutes.

3
La purée de céleri

  • Portez une grande casserole d'eau salée à ébullition.
  • Epluchez et coupez le céleri en dés d'environ 3 cm. Faites le cuire avec 1/4 de cube de bouillon par personne dans la casserole 15-17 minutes, ou jusqu'à ce qu'il soit tendre.
  • Égouttez-le, ajoutez la crème fraîche et réduisez en purée à l'aide d'un mixeur plongeant jusqu'à obtenir une consistance lisse. Salez et poivrez.

4
Cuire les champignons

  • Ciselez l'oignon rouge et l'ail.
  • Faites chauffer une noix de beurre dans une poêle. Faites-y revenir l'oignon et l'ail 1-2 minutes.
  • Ajoutez les champignons et faites-les dorer 5-6 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient bruns. Salez et poivrez.

5
Faire la sauce

  • Ciselez la ciboulette.
  • Dans un petit bol, mélangez la mayonnaise avec la moitié de la ciboulette et le 1/3 restant de l'estragon. Salez et poivrez.

6
Servir

  • Servez les pommes de terre et la purée de céleri dans des assiettes. Placez les champignons sur la purée et une papillote par assiette. Saupoudrez avec le reste de ciboulette et servez avec la mayonnaise aux herbes.

CONSEIL: Pour désosser la daurade, retirez la peau du dessus, jusqu'à l'arête dorsale à l'aide d'une cuillère et d'une fourchette. Retirez ensuite la colonne vertébrale, de la queue à la tête, et les arêtes de la cage thoracique. Les dernières arêtes peuvent être retirées pendant le repas.

Nutrition per serving

394

kcal

Énergie (kcal)

1648

kJ

Énergie (kJ)

24.6

g

Matières grasses

9.4

g

dont acides gras saturés

20.9

g

Glucides

4.4

g

dont sucres

8.8

g

Protéines

1.37

g

Sel

Similar Recipes

avec de la carotte, du thym et de l'origan

35 min 2/3
Riche en protéines
À faire rapidement
Tagliatelle aux noix de Saint-Jacques
Comme Au Resto

avec du poivron et un pangrattato aux noix

35 min 2/3
À faire rapidement
Rôti de dinde au jambon Serrano
Festin

servi avec des champignons et une sauce cranberries

40 min 3/3
Rapide
Végétarien
Épicé
Calorie Smart
À faire rapidement

avec un duo de riz de chou-fleur & basmati

20 min 2/3
À faire rapidement
Back to recipes
HelloFresh Database
Fait avec par Norman Huth
Confirmer l'action

Êtes-vous sûr ?

Tapez pour rechercher...
Connexion

Connectez-vous pour accéder à vos favoris et listes sauvegardées.

E-mail
Mot de passe
Se souvenir de moi

Vous n'avez pas de compte ?

Liste de courses

Votre liste de courses est vide

Voir la liste de courses