avec des pommes de terre rôties & une salade
Notre poulet est 100% origine France*. *En cas de problème d'approvisionnement nous favorisons des fournisseurs européens de qualité équivalente.
Allergens
Utensils
Tags
Pommes de terre
200 g
Carotte
0.5 pièce(s)
Épices italiennes
0.25 sachet(s)
Filet de poulet
1 pièce(s)
Mozzarella
0.5 pièce(s)
Jambon blanc
0.5 tranche(s)
Chapelure panko
0.25 sachet(s)
Sucrine
0.5 pièce(s)
Huile d'olive
1 cs
Œuf
1 pièce(s)
Farine
1 cs
Beurre
1 cs
Vinaigre balsamique noir
0.5 cc
Poivre et sel
selon le goût
L'ASTUCE DU CHEF : Si les légumes colorent trop, baissez la température de cuisson et déplacez la plaque de cuisson vers le bas du four.
L'ASTUCE DU CHEF : Pour garder les cordons bleus bien fermés, vous pouvez piquer la chair, le long de l’incision avec un cure-dents.
L'ASTUCE DU CHEF : Pour vérifier que le beurre est à bonne température, jetez-y un petit peu de chapelure. Si elle se met à bouillonner et dorer doucement, vous pouvez commencer la friture.
L’ASTUCE DU CHEF : Il se peut que les premières feuilles de votre sucrine soient légèrement déshydratées ; pensez à les retirer avant de les consommer.
3639
kJ
Énergie (kJ)
870
kcal
Énergie (kcal)
42.8
g
Matières grasses
19.3
g
dont acides gras saturés
64.7
g
Glucides
9.8
g
dont sucres
52.5
g
Protéines
1.67
g
Sel
avec des pommes de terre & de la carotte rôties
avec des carottes & des pommes de terre rôties
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avec du jambon, de la mozza & du parmesan
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avec ses légumes rôtis & sa salade fraîche
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