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Burger veggie : portobello BBQ & cheddar
Pépite du Moment
Végétarien
Burger veggie : portobello BBQ & cheddar

avec des frites maison & des oignons frits

20 min
Difficulté: 1/3
Fusion

Le portobello est l'un des plus gros champignons qui existe, et aujourd'hui, il est garni de cheddar fondant, d'oignons frits, et d'une sauce façon BBQ. Le tout est servi avec des frites, cuites au four. Une recette idéale pour une assiette végétarienne qui reste très gourmande !

Allergens

Blé
Noix
Peut contenir des traces d'allergènes
Orge
Fruits à coque
Lait (contient du lactose)
Moutarde
Arachides
Graines de sésame
Œuf
Gluten
Soja

Utensils

Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Poêle avec couvercle
Spatule
Petit bol

Tags

Végétarien
Famille
Bestseller
Ingrédients
Pommes de terre

Pommes de terre

250 g

Portobello

Portobello

1 pièce(s)

Tête d'ail

Tête d'ail

0.5 pièce(s)

Mélange d'épices pour BBQ

Mélange d'épices pour BBQ

0.5 sachet(s)

Cheddar râpé

Cheddar râpé

0.5 sachet(s)

Sauce Worcestershire

Sauce Worcestershire

0.5 sachet(s)

Pain burger

Pain burger

1 pièce(s)

Ketchup

Ketchup

0.5 sachet(s)

Salade

Salade

0.5 sachet(s)

Oignons frits

Oignons frits

0.25 sachet(s)

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

1 cc

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Ça donne la frite !

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Préchauffez le four à 230°C (210°C chaleur tournante).
  • Lavez et coupez les pommes de terre en frites d'environ 1 cm. Épongez-les avec de l'essuie-tout. 
  • Sur une plaque recouverte de papier sulfurisé, mélangez-les avec un filet d’huile d’olive, du sel et du poivre.
  • Enfournez-les 25-30 min, ou jusqu'à ce qu'elles soient joliment dorées. Remuez à mi-cuisson.

2
Place aux portobellos

  • Nettoyez les portobellos avec un essuie-tout humide, puis ôtez-en le pied. 
  • Ciselez l'ail. 
  • Pendant ce temps, faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle à feu moyen-vif.
  • Faites-y dorer les portobellos 8-10 min côté creux vers le bas, en les pressant délicatement avec une spatule. Ajoutez l'ail et faites revenir 1-2 min de plus. 
  • Assaisonnez-les avec 1/2 cc du mélange d'épices pour BBQ par personne. 

3
La touche gourmande

  • Retournez les portobellos et garnissez-les de fromage râpé.
  • Retirez la poêle du feu, déglacez avec la sauce Worcestershire, couvrez immédiatement et réservez jusqu’au service.

4
Session bronzage

  • En attendant, ouvrez les pains burger.
  • Enfournez-les 2-4 min à côté des frites, ou jusqu'à ce qu'ils soient chauds et légèrement dorés.

5
Burger en construction

  • Dans un petit bol, mélangez le ketchup avec 1 cc du mélange d'épices pour BBQ par personne. 
  • Étalez la moitié de la sauce BBQ sur la base des pains burger.
  • Ajoutez quelques feuilles de salade et les portobellos, côté creux vers le haut.
  • Saupoudrez avec les oignons frits. Refermez les burgers.

6
Tout le monde à table !

  • Servez les burgers dans les assiettes.
  • Disposez les frites à côté et servez le reste de la sauce BBQ dans un petit bol.
  • Mélangez la salade avec un filet de vinaigre balsamique et d'huile d'olive et servez-la à côté des burgers.

Nutrition per serving

3672

kJ

Énergie (kJ)

878

kcal

Énergie (kcal)

37.1

g

Matières grasses

16.5

g

dont acides gras saturés

104.3

g

Glucides

16.5

g

dont sucres

26.9

g

Protéines

2.65

g

Sel

avec une sauce BBQ maison & des oignons frits

20 min 1/3
Végétarien

avec des frites & des oignons frits

20 min 1/3
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Compatible Air Fryer
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