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Boulettes de porc & polenta au romarin du bistro
Cocorico
Œufs non inclus
Boulettes de porc & polenta au romarin du bistro

avec une sauce aux champignons

30 min
Difficulté: 1/3
Française

Notre viande de porc est 100% origine France* et nos charcuteries origine UE. *En cas de problème d'approvisionnement nous favorisons des fournisseurs européens de qualité équivalente.

Allergens

Blé
Lait (contient du lactose)
Gluten

Utensils

Casserole
Sauteuse avec couvercle
Spatule
Grand bol
Fouet

Tags

Œufs non inclus
Bistrot
New
Famille
Ingrédients
Gousse d'ail

Gousse d'ail

0.5 pièce(s)

Chair à saucisse

Chair à saucisse

0.5 paquet(s)

Chapelure panko

Chapelure panko

0.5 sachet(s)

Oignon

Oignon

0.5 pièce(s)

Champignons de Paris

Champignons de Paris

125 g

Persil

Persil

0.25 sachet(s)

Romarin

Romarin

1.25

Polenta

Polenta

75 g

Fromage râpé à l'italienne

Fromage râpé à l'italienne

0.5 sachet(s)

Œuf

Œuf

0.5 pièce(s)

Huile de tournesol

Huile de tournesol

0.5 cs

Bouillon de légumes

Bouillon de légumes

200 ml

Vinaigre de vin rouge ou de cidre

Vinaigre de vin rouge ou de cidre

1 cc

Farine

Farine

0.5 cs

Lait

Lait

200 ml

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
3, 2, 1, c'est parti !

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Ciselez l'ail.
  • Dans un grand bol, mélangez la chair à saucisse, la quantité d'œuf indiquée, l'ail, et 4 cs de chapelure panko par personne.
  • Façonnez la viande en petites boulettes de 2-3 cm en les pressant bien avec vos mains pour qu'elles se tiennent (comptez environ 4-5 boulettes par personne)

2
Ça chauffe

  • Faites chauffer un filet d’huile de tournesol dans une sauteuse à feu moyen-vif. Faites-y cuire les boulettes 4-5 min à couvert, sans les toucher, avant de les retourner.
  • Retournez-les et prolongez la cuisson de 3-5 min à couvert, ou jusqu'à ce que les boulettes soient bien colorées et cuites à cœur.
  • Réservez les boulettes hors de la poêle. 

3
Atelier découpe

  • Pendant ce temps, préparer le bouillon avec de l'eau chaude. 
  • Ciselez finement l’oignon.
  • Nettoyez les champignons avec un essuie‑tout humide, et coupez-les en quartiers.
  • Effeuillez et ciselez le persil.

4
Ça mijote !

  • Remettez la sauteuse à feu moyen-doux avec les sucs de cuisson (voir L'ASTUCE). Faites-y revenir l'oignon, les champignons et 1 cc de vinaigre de vin rouge (ou vinaigre de cidre) par personne 5-7 min.
  • Ajoutez ½ cs de farine par personne et faites cuire 1 min en remuant à feu moyen.
  • Versez le bouillon et grattez bien les sucs de cuisson avec une spatule. Faites réduire la sauce 3-5 min, ou jusqu'à ce qu'elle épaississe. Salez et poivrez. Ajoutez les boulettes dans la sauce pour les réchauffer.

L'ASTUCE DU CHEF : S'il y en a peu, n'hésitez pas à ajouter un petit filet d'huile d'olive. 

5
Polenta en action

  • Versez le lait et 200 ml de l'eau par personne dans une casserole. Ajoutez la branche de romarin entière et laissez-la infuser. 
  • Portez à frémissements. Retirez la branche de romarin, incorporez la polenta à la casserole et mélangez au fouet pour éviter les grumeaux. 
  • Réduisez le feu à moyen-doux et laissez cuire 5-7 min en remuant constamment, ou jusqu’à ce que la préparation épaississe. 
  • Salez, poivrez, et saupoudrez de fromage râpé. Mélangez.

6
Comme au bistro !

  • Servez la polenta dans des assiettes creuses. 
  • Ajoutez les boulettes de porc avec la sauce aux champignons par-dessus.
  • Saupoudrez de persil.

Nutrition per serving

3980

kJ

Énergie (kJ)

951

kcal

Énergie (kcal)

44.6

g

Matières grasses

15.4

g

dont acides gras saturés

97.5

g

Glucides

16.2

g

dont sucres

35.2

g

Protéines

5.02

g

Sel

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