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Aubergines gratinées au jambon
Aubergines gratinées au jambon

avec de la fior di latte & une salade

15 min
Difficulté: 2/3
Française

Découvrez la délicatesse de notre recette d’aubergines gratinées à la perfection, inspirée des « melanzane alla parmigiana » de la gastronomie italienne. Dans notre version, elles sont cuites au four avec une généreuse quantité de fior di latte fondante et de fines tranches de jambon pour un plat véritablement réconfortant !

Allergens

Lait (contient du lactose)

Utensils

Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Saladier
Plat à four
Sauteuse

Tags

<15 min
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Ingrédients
Aubergine

Aubergine

1 pièce(s)

Échalote

Échalote

0.5 pièce(s)

Tête d'ail

Tête d'ail

0.5 pièce(s)

Chair de tomates

Chair de tomates

100 g

Épices italiennes

Épices italiennes

0.33 sachet(s)

Mozzarella

Mozzarella

0.5 pièce(s)

Jambon blanc

Jambon blanc

1 tranche(s)

Fromage râpé à l'italienne

Fromage râpé à l'italienne

20 g

Salade

Salade

20 g

Huile d'olive

Huile d'olive

2 cs

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

1 cs

Cassonade

Cassonade

1 cc

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Précuire l'aubergine

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Préchauffez le four à 220°C (200°C chaleur tournante).
  • Coupez les aubergines dans la longueur en lamelles de 5 mm.
  • Placez-les sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Badigeonnez chaque lamelle d'un mince filet d'huile d'olive avec un pinceau ou une cuillère. Poivrez et enfournez 10-15 min dans la partie haute du four, ou jusqu'à ce que les aubergines commencent à dorer et à s'attendrir.

2
Faire la sauce

  • Pendant ce temps, ciselez l'échalote et l'ail.
  • Faites chauffer un filet d’huile d’olive à feu moyen-vif dans une sauteuse. Faites-y revenir l’ail, l'échalote et ⅓ du sachet d'épices italiennes par personne 1-2 min.
  • Déglacez avec ½ cs de vinaigre balsamique noir par personne, puis ajoutez la passata et 1 cc de cassonade par personne. Poivrez.
  • Faites cuire 4-6 min, ou jusqu'à obtenir une consistance épaisse. Réservez.

3
Enfourner

  • Coupez la mozzarella en tranches. Déchirez ou coupez le jambon en lanières.
  • Huilez légèrement un plat à four. Disposez une couche d'aubergines dans le fond du plat à four.
  • Ajoutez la moitié de la sauce tomate, du jambon et du fromage râpé.
  • Répétez cette opération une deuxième fois, puis ajoutez la mozzarella en tranches par-dessus.
  • Enfournez 12-15 min dans la partie haute du four, ou jusqu'à ce que les aubergines soient complètement cuites et le fromage gratiné.

4
Finir et servir

  • Faites une vinaigrette en mélangeant un filet d'huile d'olive et de vinaigre balsamique avec du sel et du poivre dans un saladier. Ajoutez la salade et mélangez.
  • Servez le gratin dans les assiettes, avec la salade à côté.

Nutrition per serving

628

kcal

Énergie (kcal)

2626

kJ

Énergie (kJ)

42.8

g

Matières grasses

15

g

dont acides gras saturés

28.8

g

Glucides

18.3

g

dont sucres

29.9

g

Protéines

1.67

g

Sel

avec une sauce tomate à l'italienne

15 min 2/3

avec une sauce tomate à l'italienne

15 min 2/3
Peu de cuisine
<40 g glucides

avec une sauce tomate à l'italienne

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