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Aubergine gratinée & casarecce
Végétarien
Aubergine gratinée & casarecce

avec du gouda & une salade

25 min
Difficulté: 2/3
Italienne

Le fromage utilisé dans ce plat contient de la présure animale.

Allergens

Lait (contient du lactose)

Utensils

Poêle
Saladier
Casserole
Plat à four
Bol

Tags

Végétarien
Moins de CO2
Ingrédients
Aubergine

Aubergine

0.5 pièce(s)

Tomate

Tomate

1 pièce(s)

Tête d'ail

Tête d'ail

1 pièce(s)

Chair de tomates

Chair de tomates

0.25 paquet(s)

Épices italiennes

Épices italiennes

0.33 sachet(s)

Gouda Vieux râpé

Gouda Vieux râpé

50 g

Casarecce

Casarecce

90 g

Salade

Salade

30 g

Basilic

Basilic

2.5 g

Huile d'olive

Huile d'olive

1.5 cs

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

1 cs

Sucre

Sucre

1 cc

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Couper

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Préchauffez le four à 220°C (200°C chaleur tournante).
  • Coupez l’aubergine dans la longueur en fines tranches de 5 mm d'épaisseur.
  • Coupez les tomates en très fines rondelles.
  • Ciselez l’ail.

2
Cuire l'aubergine

  • Dans une poêle, faites chauffer un généreux filet d'huile d'olive à feu moyen-vif.
  • Faites-y revenir les tranches d'aubergine (sans qu'elles ne se chevauchent) 4-5 min de chaque côté. Salez et poivrez.

CONSEIL: Si vous êtes plus de 2 à table, utilisez deux poêles pour aller plus vite.

3
Faire la sauce

  • Pendant ce temps, dans un bol, mélangez les tomates concassées avec l’ail, le sucre et, par personne : ½ cs de vinaigre balsamique noir et 1 cc d'épices italiennes.
  • Salez et poivrez.

4
Enfourner

  • Badigeonnez un plat à four d'huile d'olive. Versez-y une couche de sauce, puis placez quelques tranches d'aubergine et rondelles de tomates par-dessus. Répétez l'opération jusqu'à épuisement des ingrédients. Veillez à terminer par une couche de sauce.
  • Saupoudrez de gouda râpé et de ½ cc d'épices italiennes par personne. Enfournez le tout 20-25 min.

5
Faire la salade

  • Pendant ce temps, portez une grande casserole d'eau salée à ébullition. Faites-y cuire les casarecce 10-12 min. Égouttez-les, ajoutez un filet d'huile d'olive et réservez-les.
  • Dans un saladier, faites une vinaigrette en mélangeant un filet d'huile d'olive et de vinaigre balsamique.
  • Juste avant de servir, ajoutez la salade, du sel et du poivre.

6
Servir

  • Servez les casarecce dans les assiettes. Disposez l'aubergine gratinée en sauce par-dessus.
  • Saupoudrez de feuilles de basilic et servez avec la salade.

Nutrition per serving

443

kcal

Énergie (kcal)

1852

kJ

Énergie (kJ)

32.02

g

Matières grasses

11.36

g

dont acides gras saturés

21.47

g

Glucides

16.41

g

dont sucres

15.22

g

Protéines

1.31

g

Sel

Gratin d'aubergine façon parmigiana
Méditerranée

avec des casarecce, du gouda & du basilic

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