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Tortas de steak de style mexicain
Spéciale
Épicé
Rapido
Tortas de steak de style mexicain

avec poblanos carbonisés

10 min
Difficulté: 1/3
Mexicaine

Les tortas apportent toutes les saveurs de vos tacos préférés dans un petit pain grillé. Des garnitures comme le steak épicé à la mexicaine, les piments forts et le fromage en font un plat gagnant sur le plan de la saveur. Prenez une serviette et préparez-vous à vous régaler! Ingrédients: Bifteck de contre-filet • Pain à sandwich (farine de blé enrichie non blanchie et non traitée (farine de blé, niacine, fer réduit, mononitrate de thiamine, riboflavine, acide folique), eau, sel marin, levure, farine d'orge maltée) (orge, blé) • Piment poblano • Petites tomates • Limes • Concombre • Monterey Jack (lait pasteurisé, substances laitières modifiées, crème, sel, enzymes microbiennes, culture bactérienne, chlorure de calcium, cellulose, natamycine) (lait) • Oignon jaune • Mélange printanier (laitue multi-feuilles lolla rosa, laitue feuille de chêne rouge, laitue multi-feuilles rouge, laitue de chêne verte, laitue bally hoo tango) • Mayonnaise (huile de canola et/ou de soya, œuf entier liquide, jaune d'œuf surgelé, eau, sel, sucre, vinaigre, jus de citron concentré, extrait d'épices, moutarde, acide lactique, EDTA de calcium disodique) (moutarde, œuf) • Assaisonnement mexicain (épices, poudre de paprika, sucre (sucre, maltodextrine), sel, poudre de tomate, poudre d'ail, herbes, huile de canola, dioxyde de silicium) • Coriandre.

Allergens

Orge
Noix de Grenoble
Avoine
Seigle
Triticale
Soya
Moutarde
Blé
Lait
Sulfites
Crustacés
Oeuf
Peut contenir des traces d’allergènes
Arachides
Sésame
Noix
Poisson
Gluten

Utensils

Plaque de cuisson
Cuillères à mesurer
Zesteur
Grand bol
Petit bol
Papier aluminium
Fouet
Poêle antiadhésive moyenne

Tags

Épicé
Rapido
Ingrédients
Steak de faux-filet

Steak de faux-filet

370 g

Pain à sandwich

Pain à sandwich

2 unit(s)

Assaisonnement mexicain

Assaisonnement mexicain

1 tbsp

Oignon, en tranches

Oignon, en tranches

56 g

Lime

Lime

1 unit(s)

Piment fort

Piment fort

1 unit(s)

Petites tomates

Petites tomates

113 g

Coriandre

Coriandre

7 g

Mayonnaise

Mayonnaise

2 tbsp

Monterey Jack, râpé

Monterey Jack, râpé

0.5 cup

Mini concombres

Mini concombres

1 unit(s)

Mélange printanier

Mélange printanier

56 g

Sucre

Sucre

0.5 tsp

Sel

Sel

0.125 tsp

Huile

Huile

2.5 tbsp

Poivre

Poivre

0.063 tsp

Preparation
1
Broil veggies

  • Core, then hot pepper into 1/4-inch slices.
  • Add onions, peppers and 1 tbsp (2 tbsp) oil to a foil-lined baking sheet. Season with salt and pepper, then toss to combine.
  • Broil veggies in the middle of the oven until tender, 5-6 min.

2
Cook steaks

  • Meanwhile, pat steaks dry with paper towels. Season with half the Mexican Seasoning and salt.
  •  Heat a medium non-stick pan over medium-high heat.
  • When hot, add 1/2 tbsp (1 tbsp) oil, then steaks.
  • Sear until golden-brown, 1-2 min per side.
  • Transfer steaks to an unlined baking sheet.
  • Broil in the bottom of the oven until cooked to desired doneness, 5-8 min.**

3
Finish prep

  • Meanwhile, halve tomatoes.
  • Cut cucumber into 1/4-inch rounds. 
  •  Zest, then juice half the lime (whole lime for 4 ppl). Cut any remaining lime into wedges.
  •  Roughly chop cilantro.
  • Stir together mayo, cilantro and remaining Mexican Seasoning in a small bowl. Set aside.

4
Make salad

  • Whisk together lime juice, lime zest, 1 tbsp (2 tbsp) oil and 1/2 tsp (1 tsp) sugar in a large bowl.
  • Add tomatoes, cucumbers and spring mix, then toss to combine.

5
Toast buns

  • When steaks are done, transfer to a cutting board to rest for 2-3 min.
  • Halve buns, then arrange on another unlined baking sheet, cut-sides up.
  • Sprinkle tops of buns with cheese.
  •  Broil in the top of the oven until cheese melts, 2-3 min. (TIP: Keep an eye on rolls so they don't burn!)

6
Finish and serve

  • Slice steaks.
  • Spread mayo mixture on bottom buns.
  • Stack steak and veggies on bottom buns. Squeeze a lime wedge over top, if desired. Close with top buns.
  • Divide tortas and salad between plates.

7
Modularity step (under step 2)

If you've opted for striploin steak, cook it in the same way the recipe instructs you to cook the sirloin steak. 

Nutrition per serving

810

kcal

Calories

49

g

Fat

15

g

Saturated Fat

39

g

Carbohydrate

7

g

Sugar

6

g

Dietary Fiber

53

g

Protein

125

mg

Cholesterol

1090

mg

Sodium

1

g

Trans Fat

1050

mg

Potassium

250

mg

Calcium

7.5

mg

Iron

Sandwich mexicain au bœuf
Repas 20 min

avec piments poblanos grillés

1/3
Peu de vaisselle
Tortas mexicains au bœuf
Repas 20 min

avec piments poblanos grillés

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Épicé
Rapido
Sandwich mexicain au bœuf
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avec piments poblanos grillés

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Peu de vaisselle
Sandwich mexicain au bœuf
20 Minutes

avec piments poblanos grillés

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Tortas de bœuf de style mexicain
Spéciale

avec poblanos carbonisés

10 min 1/3
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