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Saumon florentin crémeux
Rapide et frais
Rapido
Nouveau
Saumon florentin crémeux

avec sauce aux champignons et tomates éclatées au four

20 min
Difficulté: 1/3
Italienne

Cette recette regorge de saveurs crémeuses et rêveuses et se prépare en peu de temps! Des pennes rebondissantes à cuisson rapide absorbent une sauce aux épinards et aux champignons pour accompagner parfaitement le tendre saumon rôti à l'ail. Ingrédients : Filets de saumon • Pennes à cuisson rapide (pâtes enrichies de semoule de blé dur (semoule de blé dur, niacine, sulfate ferreux, mononitrate de thiamine, riboflavine, acide folique), eau, huile de canola) (blé) • Champignons • Petites tomates • Épinards • Crème 35% (crème, lait, dextrose, gel de cellulose, carraghénane, mono et diglycérides, gomme de cellulose, polysorbate 80, citrate de sodium, phosphate disodique) (lait) • Oignon jaune • Fromage à la crème (substances laitières, ingrédients laitiers modifiés, sel, culture bactérienne, acide lactique, gomme de caroube, gomme xanthane, sorbate de potassium) (lait) • Tartinade à l'ail (margarine (huile de soya, eau, huiles de palme et de palmiste modifiées, sel, monoglycérides végétaux, lécithine de soya, sorbate de potassium, arôme naturel, acide citrique, rocou et curcuma, palmitate de vitamine A, vitamine D2), ail, oignon en poudre, eau, sel, mono et diglycérides végétaux, maltodextrine, acide citrique, persil, arôme naturel, gomme de xanthane, sorbate de potassium, colorant naturel, vitamine E) (soya) • Parmesan (substances laitières modifiées, eau, saveur naturelle, fécule de maïs modifiée, chlorure de calcium, lipase, culture bactérienne, enzyme microbienne, présure microbienne, fromage (lait, culture bactérienne, sel, enzyme microbienne, rocou), natamycine, lait ultrafiltré et substances laitières, sel, phosphate de sodium, arôme, acide citrique, citrate de sodium, sorbate de potassium, acide acétique, acide lactique, rocou, acide sorbique, mélange anti-agglomérant (cellulose en poudre, amidon de pomme de terre, fécule de maïs, dextrose, sulfate de calcium, enzyme)) (lait) • Mélange d'épices pour sauce crémeuse (farine de blé, sel, poudre d'ail, poudre d'oignon, huile de canola, dioxyde de silicium) (blé) • Persil.

Allergens

Sulfites
Soya
Moutarde
Lait
Blé
Oeuf
Peut contenir des traces d’allergènes
Triticale
Arachides
Saumon
Sésame
Noix
Poisson

Utensils

Papier sulfurisé
Plaque de cuisson
Cuillères à mesurer
Grande poêle antiadhésive
Verre doseur

Tags

Rapido
Nouveau
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Ingrédients
Filet de saumon, avec la peau

Filet de saumon, avec la peau

250 g

Pennes à cuisson rapide

Pennes à cuisson rapide

227 g

Champignons

Champignons

113 g

Petites tomates

Petites tomates

113 g

Bébés épinards

Bébés épinards

113 g

Oignon, haché

Oignon, haché

56 g

Persil

Persil

7 g

Parmesan, râpé grossièrement

Parmesan, râpé grossièrement

0.25 cup

Crème

Crème

113 mL

Fromage à la crème

Fromage à la crème

2 unit(s)

Tartinade à l'ail

Tartinade à l'ail

2 tbsp

Mélange d'épices pour sauce crémeuse

Mélange d'épices pour sauce crémeuse

1 tbsp

Huile

Huile

0.5 tbsp

Sel

Sel

0.25 tsp

Poivre

Poivre

0.25 tsp

Preparation
1
Prep

  • Cut tomatoes in half.
  • Thinly slice mushrooms.
  • Roughly chop spinach. (TIP: Place spinach in a bowl, then roughly chop using a pair of kitchen shears or scissors!).
  • Pick parsley leaves from stem.

2
Roast salmon and tomatoes

  • Add tomatoes and 1/2 tbsp (1 tbsp) oil to one half of a parchment-lined baking sheet. Season with salt and pepper. Toss to coat.
  • Pat salmon dry with paper towels. Arrange salmon on the other half of the baking sheet. Season with salt and pepper. 
  • Spread half the garlic spread over salmon.
  • Roast in the middle of the oven until tomatoes are tender and salmon is cooked through, 8-12 min.**

3
Make sauce

  • Meanwhile, heat a large non-stick pan over medium-high heat.
  • When hot, add remaining garlic spread, mushrooms and onions. Season with salt and pepper. Cook, stirring often, until softened, 4-6 min.
  • Sprinkle Cream Sauce Spice Blend over top. Stir to coat.
  • Add 3/4 cup (1 cup) water, cream and cream cheese. Cook, stirring often, until cream cheese melts and sauce is simmering, 1-2 min.

4
Cook penne

  • Add penne to the pan. Bring to a simmer over high, then reduce heat to medium. Cook, stirring often, until penne softens and sauce thickens slightly, 1-3 min.
  • Add spinach and Parmesan cheese. Season with salt and pepper. Cook, stirring often until spinach wilts, 1 min. (TIP: For a lighter sauce consistency, add water, 1-2 tbsp at a time, if desired.)

5
Finish and serve

  • Divide pasta between bowls. 
  • If desired, gently remove and discard salmon skin.
  • Top pasta with salmon and tomatoes.
  • Sprinkle parsley leaves over top.

Nutrition per serving

940

kcal

Calories

62

g

Fat

25

g

Saturated Fat

53

g

Carbohydrate

7

g

Sugar

5

g

Dietary Fiber

42

g

Protein

175

mg

Cholesterol

1250

mg

Sodium

0.5

g

Trans Fat

1400

mg

Potassium

300

mg

Calcium

4

mg

Iron

Creamy Salmon Florentine
Rapide et frais

with Mushroom Sauce and Roasted Tomatoes

5 min 1/3
Rapido
Saumon florentin crémeux
Repas 20 min

avec sauce aux champignons et tomates rôties

5 min 1/3
Très riche en fibres
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Sans frais
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avec sauce aux champignons et tomates rôties

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