avec boulgour aux herbes et pois chiches assaisonnés
Ingrédients: Pois chiches (pois chiches, eau, sel, acide ascorbique, EDTA disodique) • Filets de saumon • Courgette • Poivron • Boulgour (blé) (semoule de blé dur) • Mayonnaise (moutarde, œuf) (huile de canola et/ou de soya, œuf entier liquide, jaune d'œuf surgelé, eau, sel, sucre, vinaigre, jus de citron concentré, extrait d'épices, moutarde, acide lactique, EDTA de calcium disodique) • Mélange d’épices méditerranéen (amidon de maïs, sel fin, légumes déshydratés (ail, oignon, poivron rouge), sucre, épices et herbes, semoule de maïs, acide citrique, poudre de jus de citron, huile de canola, dioxyde de silicium) • Persil • Ciboulette • Ail.
Allergens
Tags
Saumon arc-en-ciel
250 g
Pois chiches
1 unit(s)
Persil
7 g
Boulgour
0.5 cup
Poivron
1 unit(s)
Courgette
1 unit(s)
Ciboulette
7 g
Gousses d'ail
2 unit(s)
Mélange d'épices méditerranéen
14 g
Mayonnaise
2 tbsp
Huile
2.5 tbsp
Sel
0.25 tsp
Poivre
0.25 tsp
If you've opted to get salmon, pat salmon dry with paper towels. Prep and cook salmon in the same way the recipe instructs you to prep and cook the shrimp. Increase cook tie to 6-8 min.**
950
kcal
Calories
48
g
Fat
8
g
Saturated Fat
87
g
Carbohydrate
8
g
Sugar
18
g
Dietary Fiber
47
g
Protein
80
mg
Cholesterol
1240
mg
Sodium
0
g
Trans Fat
1450
mg
Potassium
150
mg
Calcium
5
mg
Iron
avec boulgour aux herbes et pois chiches assaisonnés
avec boulgour aux herbes et pois chiches assaisonnés
avec boulgour aux herbes et pois chiches assaisonnés
avec boulgour aux herbes et pois chiches assaisonnés
avec boulgour aux herbes et pois chiches assaisonnés
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