avec boulgour aux herbes et pois chiches assaisonnés
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Allergens
Tags
Filet de saumon, avec la peau
250 g
Pois chiches
1 unit(s)
Persil
7 g
Boulgour
0.5 cup
Poivron
1 unit(s)
Courgette
1 unit(s)
Ciboulette
7 g
Gousses d'ail
2 unit(s)
Mélange d'épices méditerranéen
14 g
Mayonnaise
2 tbsp
Huile
2.5 tbsp
Sel
0.25 tsp
Poivre
0.25 tsp
If you've opted for salmon, pat salmon dry with paper towels. To a foil lined baking sheet, add salmon. Drizzle with1/2 tbsp (1 tbsp) olive oil. Season with remaining Mediterranean Spice Blend, salt and pepper. Broil in the middle of the oven for 6-8 min, until cooked through.** Remove and discard salmon skin, if you like.
930
kcal
Calories
47
g
Fat
7
g
Saturated Fat
87
g
Carbohydrate
8
g
Sugar
18
g
Dietary Fiber
46
g
Protein
85
mg
Cholesterol
1230
mg
Sodium
0
g
Trans Fat
1450
mg
Potassium
175
mg
Calcium
5.5
mg
Iron
avec boulgour aux herbes et pois chiches assaisonnés
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