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Sandwichs au poulet BBQ Buffalo
Préparée en 10 min
Épicé
Rapido
Nouveau
Sandwichs au poulet BBQ Buffalo

avec salade de chou crémeuse et rondelles de pommes de terre

5 min
Difficulté: 2/3
Americaine

Le souper parfait digne d'une soirée au pub a été transformé en sandwich! Une salade de chou crémeuse et du poulet juteux mélangés à une sauce au miel et au beurre sont servis sur un petit pain grillé avec des rondelles de pommes de terre. Bon appétit! Ingrédients : Pomme de terre rouge • Haut de cuisse de poulet • Pain à sandwich (farine de blé enrichie non blanchie et non traitée (farine de blé, niacine, fer réduit, mononitrate de thiamine, riboflavine, acide folique), eau, sel marin, levure, farine d'orge maltée) (orge, blé) • Vinaigrette ranch (huile de canola et/ou de soya, babeurre (lait partiellement écrémé, sel, culture bactérienne), vinaigre blanc, eau, sucre, sel, jaune d'oeuf congelé, épices, polysorbate 60, gomme xanthane, arôme naturel, glutamate monosodique, acide lactique , benzoate de sodium, lactate de calcium, EDTA de calcium disodique ) (œuf, lait) • Chou vert • Sauce piquante (piments de cayenne vieillis, vinaigre blanc, eau, sel, épices, poudre d'ail, gomme xanthane, acide acétique) • Oignon vert • Assaisonnement BBQ (sucre (sucre, maltodextrine, cassonade, poudre de mélasse), sel, poudre de tomate, poudre de paprika, épices, poudre d'ail, poudre d'oignon, poudre de sauce worcestershire (maltodextrine, sauce worcestershire (vinaigre distillé, mélasse, sirop de maïs, sel, colorant caramel , ail en poudre, sucre, épices(graines de céleri), tamarin, arôme naturel, sulfite), dioxyde de silicium), huile de canola, acide citrique, herbes, diacétate de sodium, dioxyde de silicium (agent antiagglomérant), arôme naturel) (sulfites).

Allergens

Orge
Noix de Grenoble
Avoine
Seigle
Triticale
Sulfites
Soya
Moutarde
Blé
Lait
Sulfites
Crustacés
Oeuf
Peut contenir des traces d’allergènes
Arachides
Sésame
Noix
Poisson
Gluten

Utensils

Papier sulfurisé
Plaque de cuisson
Cuillères à mesurer
Grand bol
Grande poêle antiadhésive
Fouet
Bol à mélanger, moyen
Film plastique

Tags

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Nouveau
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Ingrédients
Haut de cuisse de poulet

Haut de cuisse de poulet

280 g

Assaisonnement BBQ

Assaisonnement BBQ

1 tbsp

Sauce piquante

Sauce piquante

2 tbsp

Vinaigrette ranch

Vinaigrette ranch

4 tbsp

Chou vert, émincé

Chou vert, émincé

56 g

Oignon vert

Oignon vert

1 unit(s)

Pain à sandwich

Pain à sandwich

2 unit(s)

Pommes de terre rouges

Pommes de terre rouges

350 g

Beurre non salé

Beurre non salé

3 tbsp

Huile

Huile

1 tbsp

Sel

Sel

0.125 tsp

Poivre

Poivre

0.125 tsp

Preparation
1
Roast potatoes

  • Cut potatoes into 1/4-inch rounds.
  • Add potatoes, half the BBQ Seasoning and 1 tbsp oil to a parchment-lined baking sheet. (NOTE: For 4 ppl, use 2 baking sheets, with 1 tbsp oil per sheet.) Season with salt and pepper, then toss to coat.
  • Roast in the middle of the oven, flipping halfway through, until tender and golden-brown, 23-25 min. (NOTE: For 4 ppl, roast in the top and middle of the oven, rotating sheets halfway through.)

2
Prep chicken

  • Meanwhile, pat chicken dry with paper towels. 
  • Cover chicken pieces with plastic wrap. Using a mallet, rolling pin or heavy-bottomed pan, carefully pound chicken pieces until 1/2-inch thick.
  • Season with the remaining BBQ Seasoning, salt and pepper.

3
Cook chicken

  • Heat a large non-stick pan over medium-high heat.
  • When hot, add 1 tbsp (2 tbsp) oil, then chicken. Cook, flipping halfway through, until browned, 4-5 min.** (NOTE: Don't overcrowd the pan; cook in 2 batches if needed.)

4
Prep

  • Meanwhile, thinly slice green onions. 
  • Add half the ranch and green onions to a medium bowl. Season with salt and pepper, then toss to combine. 
  • Add cabbage to the medium bowl with green onion-ranch sauce. Toss to combine. 
  • Add 3 tbsp (6 tbsp) butter to a large microwavable bowl. Melt butter in the microwave. Add hot sauce, then whisk to combine. Set aside. 

5
Toast buns

  • Halve buns. Arrange on an unlined baking sheet, cut-side up. Toast buns in the middle of the oven until golden-brown, 4-5 min. (TIP: Keep an eye on buns so they don't burn.)
  • Once chicken is finished cooking, transfer chicken to large bowl with the Buffalo-butter sauce. Toss to coat. 

6
Finish and serve

  • Divde chicken between buns, drizzling any sauce from the bowl over chicken.
  • Top with cabbage slaw. 
  • Divide sandwiches and roasted potatoes bewtween plates. 
  • Serve remaining ranch sauce on the side for dipping.

Nutrition per serving

810

kcal

Calories

49

g

Fat

16

g

Saturated Fat

58

g

Carbohydrate

6

g

Sugar

5

g

Dietary Fiber

36

g

Protein

180

mg

Cholesterol

1670

mg

Sodium

1

g

Trans Fat

1300

mg

Potassium

75

mg

Calcium

4.5

mg

Iron

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