avec un filet de sauce aux arachides
Ces bols de salade super satisfaisants et sans tracas sont parfaits tous les soirs de la semaine! Les poitrines de poulet grillées sont servies sur une salade lumineuse et croquante, et complétées par un filet de sauce satay aux arachides, qui coche toutes les cases de saveur et de texture. Ingrédients : Filets de poulet • Mélange pour salade de chou (carotte, chou vert, chou rouge) • Petites tomates • Mélange printanier (laitue multi-feuilles lolla rosa, laitue feuille de chêne rouge, laitue multi-feuilles rouge, laitue de chêne verte, laitue bally hoo tango) • Beurre d’arachides (arachides, sucre (sucre, sucre de canne, maltodextrine de maïs), huile de soja, huile végétale hydrogénée (huile de coton, huile de colza), huile de palme, sel, mono- et diglycérides) (arachide) • Sauce au chili doux (sucres (sucre, glucose), eau, fécule de maïs modifiée, vinaigre de cidre de pomme, vinaigre, piments, sel, gingembre, poivron rouge déshydraté, épices, ail séché, piments broyés, huile de soya, arôme naturel, gomme xanthane, acide acétique, acide citrique, huile de canola, oléorésine de paprika, arôme naturel de paprika, caramel, sorbate de potassium, benzoate de sodium, EDTA calcique disodique) • Arachides • Vinaigre de riz (vinaigre de riz, eau, sucre, sel, métabisulfite de potassium) (sulfites) • Sauce soya (eau, blé, fèves de soya, sel, protéines de soya hydrolysées, sucres (sucre, solides de glucose, mélasse, solides de sirop de maïs), agents d'assaisonnement, couleur caramel, extrait de réglisse, fécule de maïs modifiée, acide citrique, benzoate de sodium, propionate de sodium, sorbate de potassium, alcool) (soya, sulfites, blé) • Coriandre • Mélange d'épices cumin-curcuma (cumin, curcuma, dioxyde de silicium).
Allergens
Utensils
Tags
Filets de poitrines de poulet
310 g
Salade de chou
170 g
Petites tomates
113 g
Mélange printanier
56 g
Coriandre
7 g
Arachides, hachées
28 g
Sauce au chili doux
2 tbsp
Vinaigre de riz assaisonné
1 tbsp
Beurre d'arachide
1 unit(s)
Mélange d'épices cumin-curcuma
4 g
Sauce soja
0.5 tbsp
Huile
1 tbsp
Sucre
0.5 tsp
Sel
0.125 tsp
Poivre
0.125 tsp
540
kcal
Calories
26
g
Fat
4.5
g
Saturated Fat
28
g
Carbohydrate
17
g
Sugar
6
g
Dietary Fiber
47
g
Protein
125
mg
Cholesterol
910
mg
Sodium
0
g
Trans Fat
1150
mg
Potassium
100
mg
Calcium
3
mg
Iron
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