avec vinaigrette ranch au chipotle
Ingrédients : Poitrines de poulet • Poivron • Mélange printanier (laitue multi-feuilles lolla rosa, laitue feuille de chêne rouge, laitue multi-feuilles rouge, laitue de chêne verte, laitue bally hoo tango) • Petites tomates • Maïs facile à décongeler (maïs, vinaigre modifié) • Œuf de catégorie A • Bacon (porc, eau, sel, sucre, phosphates de sodium, érythorbate de sodium, nitrite de sodium, épices, fumée) • Sauce au chipotle (lait, soya, œuf, moutarde) (eau, huile de canola et/ou de soya, sucres (sucre, mélasse de fantaisie), pâte de tomates, vinaigre, sel, ail déshydraté, poudre de chili, crème sure en poudre [substances laitières modifiées, culture bactérienne, acide lactique, acide citrique, tocophérols, palmitate d'ascorbyle], fécule de maïs modifiée, jaune d'œuf congelé, acide lactique, babeurre en poudre, poudre d'oignon, farine de moutarde, piment ancho, paprika fumé, jus de citron concentré, oléorésine de paprika, polysorbate 60, caramel, sorbate de potassium, benzoate de sodium, lécithine de soya, gomme xanthane, EDTA de calcium disodique, épices, extrait d'épices) • Vinaigrette ranch (œuf, lait) (huile de canola et/ou de soya, babeurre (lait partiellement écrémé, sel, culture bactérienne), vinaigre blanc, eau, sucre, sel, jaune d'oeuf congelé, épices, polysorbate 60, gomme xanthane, arôme naturel, glutamate monosodique, acide lactique , benzoate de sodium, lactate de calcium, EDTA de calcium disodique) • Feta (lait) (lait pasteurisé, lait partiellement écrémé, substances laitières modifiées, eau, sel, lipase, culture bactérienne, enzyme microbienne, cellulose, sorbate de potassium, acide lactique, natamycine, chlorure de calcium) • Mélange d’épices sud-ouest (épices, poudre de paprika, poudre d'ail, poudre d'oignon, sel, fines herbes, huile de canola, oléorésine de paprika, dioxyde de silicium).
Allergens
Tags
Poitrines de poulet
2 unit(s)
Œuf
2 unit(s)
Poivron
1 unit(s)
Mélange printanier
113 g
Petites tomates
113 g
Maïs en grains
56.5 g
Feta, émietté
0.25 cup
Sauce au chipotle
2 tbsp
Vinaigrette ranch
2 tbsp
Mélange d'épices Sud-Ouest
6 g
Tranches de bacon
100 g
Huile
0.5 tbsp
Sel
0.125 tsp
Poivre
0.125 tsp
If you've opted to add chicken breasts, pat dry with paper towels. Season with salt and pepper. Heat a large non-stick pan over medium-high. When hot, add 1/2 tbsp (1 tbsp) oil, then chicken. (NOTE: Don't crowd the pan; cook chicken in 2 batches if needed.) Cook for 1-2 min per side, until golden. Transfer chicken to one side of a parchment-lined baking sheet. Arrange bacon in a single layer on the other side of the baking sheet. Sprinkle bacon with half the Southwest Spice Blend. Roast in the middle of the oven for 12-14 min, until bacon is crisp and chicken is cooked through.** Transfer bacon to a paper towel-lined plate to cool. Use the same pan to cook veggies in step 3.
Thinly slice chicken. Top bowls with chicken.
740
kcal
Calories
48
g
Fat
14
g
Saturated Fat
22
g
Carbohydrate
11
g
Sugar
4
g
Dietary Fiber
54
g
Protein
365
mg
Cholesterol
1050
mg
Sodium
0.1
g
Trans Fat
1300
mg
Potassium
200
mg
Calcium
3.5
mg
Iron
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