avec riz basmati au beurre
Quelques petits trucs permettent de préparer ce délicieux repas de poulet au beurre en seulement 15 minutes! Le riz beurré est la base parfaite pour la sauce soyeuse - vous ne pourrez plus vous en passer. Ingrédients : Poitrines de poulet biologique • Riz basmati • Sauce au cari tikka (eau, concentré de tomates, oignons, sucre, substances laitières modifiées, huile de soya, vinaigre, amidon de maïs modifié, sel, ail, huile de canola, jus de citron concentré, poudre d'ail, poudre d'oignon, assaisonnement, épices, polysorbate 60, gomme xanthane, acide citrique, sorbate de potassium, benzoate de sodium) (lait) • Mirepoix (carotte, oignon, céleri) • Petits pois • Crème 35% (crème, lait, dextrose, gel de cellulose, carraghénane, mono et diglycérides, gomme de cellulose, polysorbate 80, citrate de sodium, phosphate disodique) (lait) • Mélange d’épices indien (coriandre, curcuma, cumin, sel, épices, poudre d'oignon, poudre d'ail, moutarde moulue, poivre noir, poudre de chili, flocons de chili, huile de canola, dioxyde de silicium) (moutarde) • Coriandre.
Allergens
Utensils
Tags
Poitrines de poulet bio
2 unit(s)
Mélange d'épices à l'indienne
9 g
Petits pois
56 g
Sauce tikka
0.5 cup
Riz basmati
0.75 cup
Coriandre
7 g
Mirepoix
113 g
Crème
56 mL
Beurre non salé
2 tbsp
Huile
1 tbsp
Sel
0.125 tsp
Poivre
0.125 tsp
If you've opted to get organic chicken breasts, pat dry with paper towels, then cut into 1-inch pieces. Cook in the same way the recipe instructs you to cook diced chicken.
840
kcal
Calories
36
g
Fat
16
g
Saturated Fat
79
g
Carbohydrate
10
g
Sugar
6
g
Dietary Fiber
49
g
Protein
190
mg
Cholesterol
870
mg
Sodium
1
g
Trans Fat
1150
mg
Potassium
125
mg
Calcium
5
mg
Iron
avec poivrons et maïs
avec chou-fleur rôti et ranch crémeux
avec arachides et filet de miel épicé
avec noix de cajou et pilaf à l’indienne