avec brocoli et pommes de terre rôties à l’ail
Le porc et le glaçage sucré forment un duo inséparable. Ce soir, faites poêler le filet de porc juteux, enveloppé dans une irrésistible sauce aux figues et au sirop d’érable, puis terminez la cuisson au four. Les pommes de terre rôties à l’ail et le brocoli font de ce plat un chef-d’œuvre magnifique, avec un goût à vous combler de bonheur!
Allergens
Tags
Haut de cuisse de poulet
270 g
Sirop d'érable
1 tbsp
Tartinade de figues
2 tbsp
Échalote
1 unit(s)
Pomme de terre Russet
2 unit(s)
Brocoli
227 g
Sel d'ail
2 g
Moutarde de Dijon
1 tbsp
Concentré de bouillon de poulet
1 unit(s)
Poivre
0.25 tsp
Huile
2 tbsp
Sel
0.125 tsp
Beurre
2 tbsp
If you've opted to get chicken thighs, cook in the same way the recipe instructs you to cook chicken breasts.
720
kcal
Calories
33
g
Fat
11
g
Saturated Fat
70
g
Carbohydrate
18
g
Sugar
7
g
Dietary Fiber
38
g
Protein
165
mg
Cholesterol
930
mg
Sodium
0.5
g
Trans Fat
1800
mg
Potassium
125
mg
Calcium
4.5
mg
Iron
avec brocoli et pommes de terre rôties à l’ail
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