Préparée en 10 min
Très riche en fibres
Rapido
Poêlée de bœuf fumé
avec petites tomates et aïoli au persil
Ingrédients: Pomme de terre Russet • Bœuf haché • Poivron vert • Oignon jaune • Petites tomates • Mayonnaise (moutarde, œuf) (huile de canola et/ou de soya, œuf entier liquide, jaune d'œuf surgelé, eau, sel, sucre, vinaigre, jus de citron concentré, extrait d'épices, moutarde, acide lactique, EDTA de calcium disodique) • Puree d'ail (ail, eau, huile de soja, acide citrique, acide phosphorique, gomme xanthane, sorbate de potassium, benzoate de sodium) • Persil • Mélange paprika fumé et ail (sulfites) (paprika fumé, poudre d'ail, dioxyde de silicium) • Oignon vert.
Allergens
Soya
Moutarde
Blé
Lait
Sulfites
Crustacés
Oeuf
Peut contenir des traces d’allergènes
Arachides
Sésame
Noix
Poisson
Gluten
Tags
Très riche en fibres
Dinner-bowls
Rapido
Mediterranean
250 g
2 unit(s)
1 unit(s)
113 g
1 tbsp
4 tbsp
2 unit(s)
113 g
Mélange paprika fumé et ail
6 g
7 g
2 tbsp
0.13 tsp
1 tsp
0.125 tsp
Preparation
1
- Before starting, preheat the oven to 450°F.
- Wash and dry all produce.
- Remove any brown spots from potatoes and cut into 1/2-inch pieces.
- To a parchment-lined baking sheet, add potatoes and 1 tbsp (2 tbsp) oil.
- Season with salt and pepper, then toss to coat.
- Roast in the middle of the oven for 18-20 min, flipping halfway through, until tender and golden.
2
- Meanwhile, core, then cut pepper into 1/2-inch pieces.
- Finely chop parsley.
- Thinly slice green onions.
- In a small bowl, stir together mayo, half the parsley and 1/4 tsp (1/2 tsp) garlic puree.
3
- Heat a medium non-stick pan over medium.
- When hot, add 1/2 tbsp (1 tbsp) oil, then onions. Cook for 3-4 min, stirring often, until slightly softened.
- Add 1 tsp (2 tsp) sugar. Season with salt. Cook for 4-6 min, stirring occasionally, until dark golden.
- Remove the pan from heat.
- Transfer caramelized onions to another small bowl.
4
- Meanwhile, heat a large non-stick pan over medium-high.
- When hot, add 1/2 tbsp (1 tbsp) oil, then peppers. Cook for 3-4 min, stirring occasionally, until softened.
- Add beef, Smoked Paprika-Garlic Blend and remaining garlic puree.
- Cook for 4-5 min, breaking up beef into smaller pieces, until no pink remains.**
- Season with salt and pepper.
5
- To the pan with beef, add potatoes, tomatoes, half the green onions and remaining parsley. Stir to combine.
- Divide hash between bowls, then top with caramelized onions and remaining green onions.
- Dollop parsley aioli over top.
6
- While beef cooks, reheat the same medium non-stick pan (from step 3) over medium-low.
- When hot, add 2 tbsp (4 tbsp) butter, then swirl the pan until melted.
- Crack in 2 (4) eggs. Season with salt and pepper.
- Cover and pan-fry for 2-3 min, until egg whites are set.** (NOTE: Yolks will still be runny.)
- Top beef hash with fried eggs before serving.
7
If you've opted to get beef, cook in the same way the recipe instructs you to cook chorizo.**
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