Nachos de lentilles au fromage

Très riche en fibres

Végétarien

Épicé

avec crème à la lime et guacamole

10 min

Difficulté: 2/3

Mexicaine

Ingrédients : Tomate Roma • Croustilles de maïs (maïs à grains entiers, maïs blanc, farine de masa de maïs, eau, huile végétale, sel, hydroxyde de calcium) • Crème sure (lait) (substances laitières, substances laitières modifiées, amidon de maïs modifié, phosphate de sodium, citrate de sodium, carraghénane, gomme de caroube, gomme guar, enzyme microbienne, culture bactérienne, alginate de propylène glycol, gomme de xanthane) • Mozzarella (lait) (lait pasteurisé, substances laitières modifiées, eau, crème, sel, fructose, chlorure de calcium, culture bactérienne, enzyme microbienne, présure microbienne, acide citrique, phosphate de sodium, citrate de sodium, sorbate de potassium, cellulose, natamycine) • Lentilles rouges • Sauce au chipotle (lait, soya, œuf, moutarde) (eau, huile de canola et/ou de soya, sucres (sucre, mélasse de fantaisie), pâte de tomates, vinaigre, sel, ail déshydraté, poudre de chili, crème sure en poudre [substances laitières modifiées, culture bactérienne, acide lactique, acide citrique, tocophérols, palmitate d'ascorbyle], fécule de maïs modifiée, jaune d'œuf congelé, acide lactique, babeurre en poudre, poudre d'oignon, farine de moutarde, piment ancho, paprika fumé, jus de citron concentré, oléorésine de paprika, polysorbate 60, caramel, sorbate de potassium, benzoate de sodium, lécithine de soya, gomme xanthane, EDTA de calcium disodique, épices, extrait d'épices) • Lime • Guacamole (avocat, tomate, oignon, sel marin, ail, coriandre, huile essentielle de coriandre) • Jalapeno • Mélange d’épices à enchilada (sulfites) (épices, sucre (sucre, maltodextrine), sel, poudre d'ail, poudre de tomate, poudre de paprika, acide citrique, huile de canola, oléorésine de paprika, dioxyde de silicium) • Oignon vert.

Allergens

Soya

Moutarde

Blé

Lait

Sulfites

Crustacés

Oeuf

Peut contenir des traces d’allergènes

Arachides

Sésame

Noix

Poisson

Gluten

Tags

Très riche en fibres

Végétarien

Épicé

Rapido

Latin-american-faves

Ingrédients

Lentilles rouges

0.5 cup

Épices à enchilada

8 g

Sauce au chipotle

4 tbsp

Croustilles de maïs

170 g

Mozzarella, râpée

0.75 cup

Guacamole

3 tbsp

Crème sure

86 mL

Oignons verts

2 unit(s)

Tomato

1 unit(s)

Lime

1 unit(s)

Jalapeño

1 unit(s)

Sel

0.25 tsp

Poivre

0.125 tsp

Sucre

2 tsp

Huile

1.5 tbsp

Preparation

Before starting, preheat the oven to 425°F.
Wash and dry all produce.
Heat a medium pot over medium.
To the pot, add lentils, chipotle sauce, half the Enchilada Spice Blend and 1 1/4 cups (2 1/2 cups) water. Bring to a boil over high.
Once boiling, reduce heat to medium-low.
Cook for 15-17 min, stirring occasionally, until lentils are tender and water has been absorbed.
Remove from heat.
Season with salt and pepper.

Thinly slice green onions.
Cut tomato into 1/4-inch pieces.
Zest, then juice lime.
Thinly slice jalapeño into 1/4-inch rounds, removing seeds for less heat. (TIP: We suggest using gloves when prepping jalapeños!)

On a parchment-lined baking sheet, arrange tortilla chips.
Drizzle with 1 1/2 tbsp (3 tbsp) oil, then season with remaining Enchilada Spice Blend. Season with salt and pepper, then toss to coat.
Bake in the middle of the oven for 2-3 min, until warmed through.

To a small pot, add jalapeños, 1 tbsp (2 tbsp) lime juice, 2 tbsp (4 tbsp) water and 2 tsp (4 tsp) sugar. Season with salt.
Bring to a simmer over medium-high. Cook for 1-2 min, stirring often, until sugar dissolves.
Remove from heat. Transfer jalapeños, including pickling liquid, to a medium bowl.
Set aside in the fridge to cool.

Sprinkle cheese, tomatoes and half the green onions over tortilla chips.
Return tortilla chips to the middle of the oven and bake for 3-4 min, until cheese has melted.
Meanwhile, in a small bowl, combine sour cream, 1 tsp (2 tsp) lime zest, 1/2 tsp (1 tsp) lime juice and 2 tsp (4 tsp) water.
Season with salt, then stir to combine.