avec écrasé de pommes de terre crème sure-ciboulette et brocoli
Ingrédients : Bifteck de contre-filet • Pomme de terre à chair jaune • Brocoli • Crème 35% (crème, lait, dextrose, gel de cellulose, carraghénane, mono et diglycérides, gomme de cellulose, polysorbate 80, citrate de sodium, phosphate disodique) (lait) • Crème sure (substances laitières, substances laitières modifiées, amidon de maïs modifié, phosphate de sodium, citrate de sodium, carraghénane, gomme de caroube, gomme guar, enzyme microbienne, culture bactérienne, alginate de propylène glycol, gomme de xanthane) (lait) • Échalote • Tartinade à l'ail (margarine (huile de soya, eau, huiles de palme et de palmiste modifiées, sel, monoglycérides végétaux, lécithine de soya, sorbate de potassium, arôme naturel, acide citrique, rocou et curcuma, palmitate de vitamine A, vitamine D2), ail, oignon en poudre, eau, sel, mono et diglycérides végétaux, maltodextrine, acide citrique, persil, arôme naturel, gomme de xanthane, sorbate de potassium, colorant naturel, vitamine E) (soya) • Mélange d'épices pour sauce crémeuse (farine de blé, sel, poudre d'ail, poudre d'oignon, huile de canola, dioxyde de silicium) (blé) • Concentré de bouillon de poulet (sucres (maltodextrine, sucre), bouillon de poulet, graisse de poulet, arôme de poulet (bouillon de poulet, sel, arôme, eau, acide glutamique, gras de poulet, poudre de poulet, gomme xanthane, huile de tournesol biologique), sel, extrait de levure, gomme xanthane, arôme naturel) • Ciboulette • Mélange d’épices de Montréal (sel, épices (incluant moutarde) et fines herbes, ail déshydraté, huile de palme, extraits d'épice) (moutarde).
Allergens
Utensils
Tags
Steak de faux-filet
740 g
Pommes de terre à chair jaune
350 g
Brocoli
227 g
Crème
113 mL
Mélange d'épices pour sauce crémeuse
10 g
Mélange d'épices de Montréal
6 g
Crème sure
86 mL
Échalote
1 unit(s)
Concentré de bouillon de poulet
1 unit(s)
Ciboulette
7 g
Tartinade à l'ail
2 tbsp
Beurre
1 tbsp
Huile
1.5 tbsp
Sel
0.125 tsp
Poivre
0.125 tsp
If you've opted for double striploin, prep and cook in the same way the recipe instructs you to prep and cook the regular portion of sirloin.
1230
kcal
Calories
70
g
Fat
31
g
Saturated Fat
54
g
Carbohydrate
9
g
Sugar
8
g
Dietary Fiber
95
g
Protein
290
mg
Cholesterol
1390
mg
Sodium
1.5
g
Trans Fat
2450
mg
Potassium
225
mg
Calcium
11.5
mg
Iron
avec écrasé de pommes de terre crème sure-ciboulette et brocoli
avec écrasé de pommes de terre crème sure-ciboulette et brocoli
avec écrasé de pommes de terre crème sure-ciboulette et brocoli
avec écrasé de pommes de terre crème sure-ciboulette et brocoli
avec écrasé de pommes de terre crème sure-ciboulette et brocoli
avec écrasé de pommes de terre crème sure-ciboulette et brocoli
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avec écrasé de pommes de terre crème sure-ciboulette et brocoli
avec écrasé de pommes de terre crème sure-ciboulette et brocoli
avec écrasé de pommes de terre crème sure-ciboulette et brocoli
avec écrasé de pommes de terre crème sure-ciboulette et brocoli
avec écrasé de pommes de terre crème sure-ciboulette et brocoli
avec écrasé de pommes de terre crème sure-ciboulette et brocoli
avec brocoli et écrasé de pommes de terre à la crème sure et à la ciboulette
avec écrasé de pommes de terre crème sure-ciboulette et brocoli
avec écrasé de pommes de terre crème sure-ciboulette et brocoli
avec écrasé de pommes de terre crème sure-ciboulette et brocoli
avec brocoli et écrasé de pommes de terre à la crème sure et à la ciboulette
avec brocoli et écrasé de pommes de terre à la crème sure et à la ciboulette
avec écrasé de pommes de terre crème sure-ciboulette et brocoli
avec écrasé de pommes de terre crème sure-ciboulette et brocoli
avec brocoli et écrasé de pommes de terre à la crème sure et à la ciboulette
avec écrasé de pommes de terre crème sure-ciboulette et brocoli
avec brocoli et écrasé de pommes de terre à la crème sure et à la ciboulette
avec écrasé de pommes de terre crème sure-ciboulette et brocoli
avec écrasé de pommes de terre crème sure-ciboulette et brocoli
avec écrasé de pommes de terre crème sure-ciboulette et brocoli
avec écrasé de pommes de terre crème sure-ciboulette et brocoli
avec légumes vapeur et écrasé de pommes de terre
avec pommes de terre rôties et pois sucrés